さあ、明日は左眼、今日も眠れないで・・・

　昨日は10時半就寝、今朝は2時半でしたか、眼が覚めて眠れなくなりましてね、一応4時過ぎにつまが起きたので階下へ降りて食事を済ませ、目薬、飲み薬のサイクルをスタートさせました。それからも眠れなくて困りましたがね。6時過ぎかなあ、睡眠薬を飲んで何とか就寝、10時過ぎにつまに起こされて起き上がりました。何時までも寝ていると明日が大変だよ、とね。ええ、大変なんですよ、もう。

　朝御飯の写真が撮ってありますね。



　冬瓜と干し貝柱のスープもありました。半分寝呆けていましたね。



　朝方、蕗の煮方は完成したようです。



　早めのお昼はラーメンでした。マルタイの棒ラーメンを使用。スープは既製品を豚肉で取った出汁でのばしました。まずはかけラーメン状態にチャーシウを載せていきましょう。



　分葱とチャーシウ。



　メンマは冷凍してあったのかな。



　海苔は何時も焼いてあります。



　完成状態です。いつもながら美味しくいただけました。



　食後は久しぶりに洗髪して貰いにつまが行ってる美容院に行きました。眼が濡れてばい菌が入るといけないそうで、美容院で仰向けで洗って貰えとクリニックの指示ですのでね、一週間我慢しましたが。毎日蒸しタオルで拭いていましたがもう我慢出来ず、つまに電話して貰って行きました。男の店長さんがやってくれましたが、結構眼の手術のあとだという人良く来るようです。ああ、雑菌が入らないようにですね、なんて言いながら綺麗に洗ってくれました。さっぱりしましたね。次は木曜日ぐらいですか？なんて聞かれました。

　つまもかかりつけのFさんはパーマとカットのお客と二人は入っちゃってましてね、ああじゃあわたしがやりましょうと店長さんがやってくれたようです。この店も年嵩のお客が多いから白内障の手術のあとなんてのも多いみたいでした。何時もわたくしが行く店は遠くて疲れるのでね、つまに頼んで貰いました。Fさんに今朝煮上がった蕗を届けましたら喜んで貰えたみたいです。

　今夜は早めに一日四回点眼の目薬もお終いにし、眠れなくても早く寝て仕舞うつもりでいますがね。手術の予定が30分早くなっちゃったからなあ、何としても遅刻はしないようにします。

頭痛は治りましたが・・・

　まあどうも具合が良くないですな。一度散歩に出かけましたがつまに頼まれた品物を買ったぐらい、料理の種は特になし。3600歩しか歩けなかったな。

　つまに頼まれた買い物は化粧品を小分けするスプレーボトル、面倒だから二種類買っておきました。やっぱり大きい方が良かったみたい。小さいのだけ買って帰らないで良かった。あと、化粧水を作る35度の焼酎、紙パックで一つは五合かな？ああ、序でに缶ビールを｡もう6日経ったから少しは良いかと思ってね。キリンのラガー、350のつもりで買ったら500でしたね。飲み切るのに一苦労。左右の目の焦点が上手く合わないから大きさを間違えたのかも。

　眼鏡屋さんと少し相談、左眼が視えるようになったら取りあえず安い老眼鏡を買ったらどうか？と奨められました。100均の老眼鏡よりはちょっと良いやつね。それで充分安いから試して見たら？乱視の出方がどうなるかで眼鏡の作り方も替わってきますから、と言う事でした。まあ長い目でよろしくね。

　今日の夕食はまたステーキね。例の薄いやつ、あはは。



　ニンニクたっぷり。つまみはいろいろ。野菜を食べたいですね。トマトとチコリと南瓜。



　チコリにはこれ。コンビーフで作ったパテ。



　これを載せましてね。



　何時もの焼いたあとの玉葱炒めと玉子焼き。



　蕗の葉と挽肉の炒めたふりかけ。胡麻油風味。結構良いですね。飯の友になりますね。



　なぜかスーパーで買った特売の沢庵。初めて見てつい買ってしまいました。意外といけますね、これ。



　まあつまみがあったので何とか500缶開けることが出来ました。これで今日は寝られるかな。〆の御飯はさっと煮たあと、上げておいて伽羅蕗の汁が煮詰まったところでもう一度煮た蕗の葉、これに炊き立ての御飯、酢に漬けたちりめんじゃこ、胡桃を混ぜた小さなお握りを。これ、美味しかったですよ。蕗の葉っぱ、食べるなら柔らかい今のうちですよ。



　さて、今夜は10時に寝てしまいましょうか。

相変わらず変な睡眠・・・

　昨日は12時にやっと就寝、薬は無しでね。それから寝られなくなり、つまに言われて軽く食事、薬、目薬沢山。それからも眠れず、これで昼頃眠たくなると困るなあと薬を飲んで7時頃就寝、やっと眠れて11時まで。これで八時間睡眠とは・・・

　お昼は残りのパン食、バケットの残りを焼いて。



　昨日のサラダ。



　ソーセージやコンビーフのパテ。



　これは今朝つまが庭で採り入れた蕗の葉のみじん切りと豚挽肉の煮物。そぼろのように御飯に掛けて食べるそうな。御飯を夜炊いて味見しましょう。



　冬瓜のスープの最後。



　暑いけどストーブを点けて蕗を煮ています。大鍋に一杯有ったのがここまで減りました。



　今日は裏山の藤の花見、味気ない急傾斜の壁も下から上がって行った蔦、上から下がってきた藤の花で楽しめますねえ。御覧下さい。








　これは一度さっと煮た蕗の葉。あとでもう一度濃い汁でさっと煮ます。白ごまとじゃこを混ぜ込んだ炊き立ての御飯を来るんだお握り、美味しいんですよ。



　今日干している物。ブリの卵で作ったからすみです。あと三日ぐらい干せば出来上がりかな？材料費は400円位（笑）

一寸頭が痛いですな・・・

　ああ、悩んでるとか考えてるとか言う意味で無く、純粋に肉体的に頭が痛いんですな。良くやってくる偏頭痛みたいな、頭がピリピリと痛むんですよ｡先日は他の所ですが今日は左のこめかみが痛い。それでロキソニンの湿布薬を小さく切りましてね、こめかみに貼ってみました。効いてはいるみたいですが。
そう、ポンパドール夫人のような髷を結った着物姿のお婆さんみたいですな。襟の汚れ止めにハンカチを後ろ襟にでも掛けたら良いのかWまあ、いずれにもせよ大きな問題ではなさそうですが。一応早く休むことにはしますが。

　今夜は久しぶりにパン食でした。バケットです。買って来てすぐ味見をして、夜もこれだけ。今日は三分の二ぐらい食べたとつまが言ってました。



　こういう時だけ食べる美味しいバター。小岩井の純良バターですね。



　メインのおかずはニュージーランド牛のステーキです。腿肉は旨くないので頑張って肩ロース。

　まあ薄切りステーキですな。味は結構美味しいです。



　うちのつまは焼くときに出た脂も旨みも逃しません。玉葱を炒め、残り物のパクチーも一緒に炒めましてね。ああ、卵も焼きましたわ、何時もの通り。



　サラダはトマト、玉葱、クレソン、ルッコラ。贅沢でしょ、この野菜は。



　ああ、今日干し上がった自家製目刺し、ああ、刺してないですけどね。



　目刺し、美味しかったです。院長先生に手術後4日間は飲まないこと、糖尿病の人はもっと止めとくこと、と言われてますのでね。今日つまが飲んでいたボルドーは、我が家で買っている中では結構美味しい一本なんですがね。まあ最近そう飲みたくない気分なのが有り難いです。

　デザート代わりの干し南瓜。



　スープも少し飲みました。コンナムル。



　なんか今日は一時間昼寝したのに眠いですねえ。明日は何も無いんですけどね。月曜日の左眼の手術に向けて身体を休めること、あと手術時間が30分早くなってしまいましてね、早起きしなくてはいけないので、睡眠不調をどうにかしていかなければいけないことですね。まあ寝過ぎないように、睡眠不足にもならないようにして行きましょう。今夜は10時半就寝の予定です。

病院通いは疲れますねえ・・・

　今朝は7時に目を醒まし、まだ早いかと二度寝、8時に目覚ましで飛び起きました。なんか眠かったけど、昨日のうちに揃えてあった服を着て眼科へ。

　今日は院長で無く、若い、と言ってもあれですけどね、まあ美人の女医先生の診察でした。この人は手術の助手で付いてくれた方ですね。ああ、目が真っ赤になった人ね、もう治ってますね、と憶えてくれていたみたい。

　まあ視力も上がったし、言うこと無しだそうな。来週の手術頑張ってくださいね、と言う事でお終い。診察の前に視力の検査があったくらいでしたが、結構待ちましたね。でも昼前にでられるんだから良いか。でも待ってるというのは疲れますね。

　スーパーで買い物をして帰宅、11時半だったかな。軽く有る物で食べて、昼食後の薬屋目薬をいろいろやってベッドにバタリ。コーヒーを淹れて貰って飲んでから寝たせいか、一時間でスッキリ起きられましたね。変な夢を見たました。手術で入院中に先生に頼まれて仕事をしている夢、見積書なんて書いていましたね。つまに起こされてすぐに起きました。仕事の話なんて夢にも見たくないですからね。

　ちょっと和室へ干物の具合を見てくれと言われて。



　シコ鰯と干し南瓜。今日出て来るのかな？

　序でにベランダ菜園の図。



　ローズマリーとか葱とか。



　井戸水も上まで引いてね。網戸越しだと視にくいですね。開ければ良かったなあ。あとから気が付く何とやら。

　さて、スープの出汁取る豚肉を買いに行ってきましょう。

料理もしたけど・・・

　なんかやっぱり未だ目が慣れませんね。よく考えてみたら同じ1.0か0.9ぐらいの視力で見ているんですがね、左眼はド近眼を強いレンズで矯正してみているので、矯正無しで視ている右眼と大きさが随分と違うんですね。それで上手く右左の画像が一つにならないで見えるので凄く疲れるみたいですね。同じく右は結構強く老眼が出ているのに左は老眼が気にならないと。それで何かの拍子に近めのものを視るとこれまた凄く疲れるんですな。料理もやっているうちにつまが心配しだして、後半はつまが替わってやることになりました。

　今日した料理は二杯買ったスルメイカ。さっと茹でて叩きキュウリと和えました。自家製辣油に醤油と酢。これはつまのお気に入りなんですな。ゲソは他に廻したので良いところだけ。



　キュウリが新しくて美味しかったですね。

　スーパーの魚屋で買った朝揚げのシコ鰯。また干しましたけど少し刺身も。



　エゴマの葉も有りましてね、何時ものように巻いていただきました。





　巻いた葉っぱは三つ葉の芽と小松菜の花も。小松菜はベランダですね。種をまいたんじゃあ有りません。小松菜の種なんて見たことも無い。スーパーで買って煮たりして食べたやつの根っこを植えておくとまた伸びてきて食べられるんですよ（笑）最後は花を食べておしまい。結構美味しいんです。

　これはスルメイカの卵と内臓ですね。新しいと煮て良いおつまみになりますね。



　ゲソは刻んで豆もやしとスープに。煮干しの出汁でネギが薬味ですね。コンナムルスープ。



　おつまみの干し南瓜。



　シコ鰯を貰ってご機嫌のチノ。寝てるのを声かけてポーズ。



　明日も眼科の検診なんですね。そして次の左眼の手術に向けてまた目薬が一種類増えます。一日四回も。疲れますねえ（笑）午後は眠くてまいりました。椅子に座ったままで5分ぐらい、二回も寝ましたわ。これでいざ夜中は眼が覚めるのはなんでか？

　もっと早く寝たい所なんですがね、もう一回右眼に二種類の目薬を差さねばならんのですよ。何か間違ってるような気がしますねえ。目薬を差したら途端に眠気が飛んじゃったりしてね。ではそろそろ失礼します。

これでも眠れたほうですかね？

　昨日は10時にベッドへ。薬を飲んで横になり、多分寝付いたのは10時半でしたね。気が付いたのは2時ちょっと過ぎかなあ、時計を見ていたらつまが目を覚ましましてトイレへ。聞いたら2時10分頃でしたかね。少しファンヒーターを廻しました。なんか部屋が寒くてね。つまが隣の部屋にしまってあったカシミヤの毛布を持ってきてくれましてね、これで暖かくなってまた寝たような気がしました。起きたのが4時ですから睡眠時間は五時間半ぐらいかなあ、甘く見てね。勿論足りませんけどね。

　朝の目薬を差しまして記録。忘れないように表にしていちいち済むと分かるように印を付けています。お医者さんが一生懸命やってくれているんだから患者のほうも指示通りに動かないといけませんからね。



　昨日は手術後の抗生物質の錠剤が終わりました。これでお腹の具合も少し良くなるかな？頓服の痛み止めは最初の日に飲み終わり。これで飲み薬はお終いですな。

　あとは明日から術前の目薬が始まります。一日四回！

　血圧を計り血圧手帳に記入。これで食前のノルマはお終い。食前薬を飲み朝食です。卵をチンしたのだけが新しいもので、あとは全部昨日の残り物をチン。まあ美味しくいただきました。



　さて、今散歩に出てもお店は何もやっていないし、少し横になって休みました。9時頃まで眠れると良いのですがね。

忘れ物は無いかしら？

　二回目の手術、左目の手術に向けて差す目薬二種類、その前に手術が終わった右目の消毒や何かの目薬、ああこれも一日四回もありますしね。それに何時も差している緑内障の目薬、これは二週間ばかり一種類だけは中止していますので二種類ですな、これが朝、夜と朝、昼、晩とありましてね、みんなこれちゃんと点眼出来てるの？と心配になりますね。わたくしは几帳面ですから、表にして毎日毎日チェックしながら点眼しています。これも一遍にまとめてやっては駄目でね、一つ差したら五分間を空けるんですな。患者仲間のいい加減なじいさんがちゃんとやっているとは思えないんですがね（笑）わたくしは頑張ります。

　今日の夕食はまず、もち麦御飯と若布とニラの茎の味噌汁。





　つまは取りあえずカマンベールとトマトにミントの生え始めた芽を摘んで掛けましてね。



　わたくしはすぐに御飯ですからね、まず豚肉丸と豚肉、茸、玉葱の炒め物に香菜をたっぷり掛けてね。



　豚挽肉のボールは一杯作って冷凍してありましたのでね。それにゆで豚を足したみたい。細かく見るとこんな感じ。甘めの味付けに香菜をたっぷりとね。



　何となく懐かしい干物、サンマの開き。今日は市場が休みでこんなものしか食べたい物が無かったので。



　この骨にへばりついた身が美味しいのです（笑）



　あとは干し大根の漬物。



　蕗。



　今日は珍しく御飯は4点分。少し食べ過ぎました。眠る為には一杯やりたいのですが、医者先生が一週間は飲むなと脅しますのでね。

　さて、手術以来初めての御風呂に入りましょう。顔と頭は洗えません。蒸しタオルで拭くぐらいね。シャンプーは日曜日に美容室へ行って洗って貰う予定です。大変だなあ、我ながら。

今日は最悪の睡眠、取りあえず薬局と眼鏡屋に・・・

　昨日は11時に就寝、最近取りあえずは薬を飲まずに寝ています。飲んでも二三時間で眼が覚めるのでね（笑）そうしたら12時半に眼が覚めてそれからまったく眠れず、つまが今日は仕事が遅番だそうで4時に起きてきましてね、一緒に朝食を。つまは納豆御飯、わたくしは卵掛け御飯でした。それで朝の食後の薬を飲みまして、目薬も朝の分を差し、血圧も一応朝と言うことで計りましたが、やはり寝てないと少し高めでしたね。

　ベッドへ入りましたがまだ眠れず、6時半過ぎに睡眠薬を飲んでやっと寝ました。これが7時でしたね。

　つまに薬局へ行くから起こしてくれと頼んで有りましたので、起こされて11時に起床、そんなに眠くなかったですね。

　つまがちゃんぽんを作ってくれました。コンビニのちゃんぽんスープというのにマルタイの棒ラーメンを茹でて入れてくれたみたい。結構いけましたね。これでお腹は一杯に。



　今日の用事その一の薬局へ。緑内障の目薬が偏った減り方をしていますので調整の為に二ヶ月、四ヶ月、二ヶ月分と買いました。これで4410円也。貧乏だと病気にもなれないっす。

　歩いて駅前まで戻り、眼鏡屋さんへ。相談して、取りあえずよく視えるようになった右目のレンズを素通しと言いますか、度無しの只の硝子にして貰います。硝子じゃあないか、プラスチックですね。これで見え方は右左に多様な感じへ。只右目は結構きつい老眼になりますね。近くは左目だけで見ている感じですね。



　写真で見ても左のレンズがド近眼なのが分かりますね。まあ取りあえずはこれで暮らしてみます。来週左目を手術して眼帯が取れたら左も度無しのレンズにします。それで様子を見て次にちゃんとしたレンズを決めることになりますね。老眼鏡は別に持つことになるかも知れませんね。

　こんな感じで歩き回って6200歩となりました。昼寝はしないで頑張って起きています。今夜は普通に眠りたい・・・・
　

なぜか鰻重・・・

　ああ、その前に今日のお昼、掻き揚げ蕎麦の写真が載ってなかったですね。



　最近蕎麦の量まで少なめにされていますね。ああそれなのに体重が減らないのはなぜか？当分、二週間ばかりはウォーキングもあまり積極的には出来ませんので余計に減らないかもですね。何とか食事を減らさなくちゃ。

　今夜はなぜか鰻重になってしまいました。なんか凄いでかい鰻でね、長さも長いけど厚みも凄かったです。二人で半分ずつで丁度良かったですね。御飯はペラーっと薄く盛られていましてね、3点分、150gしかないそうです。味はまあまあ、いけました。貧乏人の食べる鰻なんてこんなもので結構です。竹葉亭や野田岩は年に一度で充分ですね、あはは。



　このお重は鮨屋の旦那、O君に結婚祝いにいただいたもので、44年ものですね。まあ丁寧に使っていますから傷もありませんし綺麗なものです。買ったお店はもう閉めてしまいましたが、ご本人とはまだ付き合いもありましてね、傷が付けば塗り替えもお願い出来ます。日本の物作りって良いものですね。漬物はつまの好きな干し大根の甘酢漬け。



　冷凍室の整理、伽羅蕗。



　大好きな田舎の味噌汁。



　美味しくいただきました。御飯が少ないと結構軽いですね、飲まないし。

　手術後二日となりました。不都合はないと言えば無い、あると言えば有ると言う感じですね。右目は眼鏡なしで結構遠くも見えますし、近場もたとえば15インチのMacBookでブログを書いていて字も見えます。流石に細かい字のパンフレットとかはどうやっても焦点が結ばれる距離がない感じですね｡ですから眼鏡なしだと右目だけで見ている感じで、眼鏡を掛けると左目だけで見ている感じです。どっちにしろこのままでは駄目ですなあ（笑）

　まあ左目の手術が終わればもう少し見やすくなるのでは無いかと思いますね。取りあえず明日眼鏡屋さんに顔を出して、右のレンズを素通しにして貰おうかと思っています。これは院長先生に言われたことで、こうすればもう少し生活は楽になるのでは無いかと言われました。完全に新しい眼鏡を作るのは一ヶ月後ぐらいになったからのが良いようですね。その頃になれば見え具合ももう少し安定してくるそうですから。結構新しい眼鏡ばかり一杯保っていますのでね、取りあえずレンズだけ取り替える感じで遠距離用と老眼対応の眼鏡を作ることになりそうな感じですかね。視界が安定するまでは車の運転はお預けですね。つまに運転して貰うことになりそうですね。