ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日も眠くなってきましたね・・・

2018-04-13 21:38:55 | Weblog
 暇な割りには結構疲れて眠くなってきましたね。今日は一度御風呂に入ったので寝る前には入らずに寝ますかな。もう、差したあと顔を洗う目薬は終わり、洗面所で洗顔してしまいましたからね。残りは手術前の三日間、一日四回差す目薬を差して眠るだけです。回数をチェックして忘れないようにしています。他には何も予定は無いですからね。これぐらいは守らないと。

 今日の夕食、相変わらず御飯は3点分だけです。これはちゃんと守っていますね。



 今日のおかずはまず牛タンの塩焼き。結構一切れが大きいですね。



 ブナピーと長葱の炒め物。買ったばかりの葱は柔らかくて美味しいです。



 牛タンはサンチュで巻いてキムチも入れて。



 シコ鰯の刺身はアサツキと。酢洗いして酢コチジャンで。

 チノにも二、三匹揚げたら騒がなかったですね。美味しかったんでしょう。



 シコ鰯は半分塩して干しました。明日も半日干しましょうか。



 三浦の採りたて野菜、小松菜。油揚と沖縄風にお麩も一緒に炒めました。



 美味しかったですね、この小松菜は。そんな感じで今夜はワインをグラス一杯頂きました。これで眠くなったのかな?眠れると良いですね。

 
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昼前、午後にも散歩に出ました・・・

2018-04-13 15:53:11 | Weblog
 暖かくて気持ちが良いですね。やはりこんな気候が病人には丁度良い感じですね。暑いのも寒いのも辛いです。

 つまに100均でビニールの小袋を買ってきて、と頼まれていたので行ってくると言いますと、まつげのカーラーも買って来てくれと言われました。あと流しのスポンジを置く容れ物とかね。あと焼いた海苔を入れておくタッパーまがいとかね。100均へ行って来てと頼まれて400円使わされちゃあ合わないなあ。

 それでつい自分の料理する種を買ってきてしまいましたね。まあ野菜類が最近安くなってきて助かりますね。

 今日やった変な料理その一:ブリの卵でからすみを作ります。最初は塩水で洗い、血管に竹串を刺して血を抜きましてね、卵の廻りの付属品みたいなのも綺麗に掃除して塩漬けですね。



 これで取りあえず冷蔵庫に入れておきます。一週間位かな。水気が抜ければ良いですね。そのあと酒粕を酒で溶いた物で塩抜きし、天日干しするわけですね。もう今年は一個出来上がっていますが、ちょっと血管の掃除が上手く行きませんでね、見面が悪いです。まあ食べると気にでも。何ならさっとあぶって粉々にほぐし、パスタに和えて食べれば良いかと。

 魚屋で久しぶりにスルメ烏賊が出て居ましたので二杯入りの一パック買いました。ワタは塩辛用に塩漬け。当分このまま、文字通り塩漬けですね。



 ゲソはさっと茹でて明日の朝食のコンナムルスープに入れましょう。本体は皮を剥き、松かさに切れ目を入れてしまいました。今夜は焼かずに明日のおかずに。今日のイカは新鮮だったので上手そうな内臓だけ、煮切った酒、味醂に醤油をたらしてさっと煮ました。つまのおつまみかな?



 あとシコ鰯の今朝上がったのがスーパーに出ていましたので買いました。今夜少し生で料理、あと塩をして干して目刺しならぬ、丸干しにしました。乾燥中、ナウ。

 まあこんな事やってられるんだから少し元気が出て来たのかな?

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久しぶりにぐっすりと眠れました・・・

2018-04-13 10:38:52 | Weblog
 昨日は硬くしてまた飲んだチリワインのおかげか、すぐに眠くなりましたね、9時には寝たみたい。それで早くは目を覚ましましたがね、3時でしたね、一応起きてしまいましたが。

 今日から白内障の手術向けの目薬の点眼を始めますのでね、一応初日の朝と言うことにして、5時半過ぎに点眼しました。これから手術日の朝まで、朝昼晩、寝る前と毎日四回差すことになりますね。

 つまは今日は今週最後のお仕事で5字から出掛けましたのでね、残ったわたくしは朝めし作り。昨日の辛い鱈鍋に御飯を2点分入れて煮ましてね、ポークソーセージを入れ、卵をさっと。



 こんなおじやが出来上がりました。



 自家製ヨーグルトにこれも自家製ブラックベリージャム、今年ももう新芽が出始めています。今年もよろしくね、ベリーちゃん。



 それから6時でしたかね、またベッドに入りましてね、気が付いたら9時、つまが仕事から帰ってきていました。よく眠りましたね、二度に分けてとは言え、9時間も寝たのは久しぶりのことでした。
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