ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

疲れて帰ってのんびりと・・・

2011-04-25 19:46:42 | Weblog
 午後は急遽本牧まで品物を取りに行き、そのまま横須賀市の観音崎のそばまで届けました。まあ、お昼を食べていた時に電話があり、すぐに出掛けようとも思いましたが、取りあえず20分横になってから出掛けました。品物自体の数量は少ないですね、ハイ。最後の不足ですからね。まあ、数を勘定出来ない監督なんて嫌ですね、ははは。

 結局仕事が終わって帰社したのは5時でしたね。あそこの会社にはまあ、悩まされましたね。これでこの仕事も終わりましたね。そばの池で蛙が鳴いているのが楽しかったですけどね。

 今日は5時半に帰宅出来ました。嬉しいですね。少しのんびり出来ますからね。今日は給料日だったので出掛けようかとも思いましたが、諸般の事情により止めになりました。まあ、つまみはいろいろありますからね。何とかなる事でしょう。いえ、なんとか楽しくしなくては。

 帰宅後、お酒を買いに行きました。いつもの八海山ですね。三日しか保たないのが悩みですね。まあ、今日はつまが銀行に行った帰りにいろいろ買って来てくれましてね、鰹の刺身、ホタルイカと生の玉葱とキュウリのコチュジャン和えがメインでしたのでね、日本酒がベストでしたね。まあ、どちらも美味しかったですね。あとは蕗の葉とか古漬けのキュウリとかね、それなりに美味しいものがありましたね。

 まあ、軽く飲んで終わりにし、締めは残ったラーメンですね。おいしそう、楽しみですね。わたくしラーメン大好きですからね。自家製は特に大好きですね。

 隣の椅子では猫さんが鰹を食べたあとのんびりと寝ていますね。まあ、いろいろ文句を言われるより良いですよね。今こちらをハッフン顔で見ていますね。あら、そのうちに椅子を降りちゃいましたね。先にベッドへ行くんでしょうかねえ。まあ、好きなようにさせませんとね。
 わたくしはラーメンのあと、目薬、目洗いですね。さあ、今日は早く寝ましょうね。では。
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寒いような、暖かいような・・・

2011-04-25 06:32:10 | Weblog
 なんか春たけなわの割には寒いような、良くわからない感じですね。いかれかかったおやじの肉体が季節の変化について行けないような感じですね。

 昨日は9時半就寝、今朝は6時10分前に起床、まあゆっくり寝られた方ですね。布団をちゃんとかぶって寝ていると汗ばんで来ますね。でも足や腕を出して寝ていると寒くて目が覚める、変な感じですね。

 階下に降りて来て、猫の電気座布団を点け、お茶を飲んでいましたが、薄ら寒い感じがしてストーブを点けました。相変わらず起き抜けは鼻水が凄いですね。寝ている間は鼻が詰まって口がからからでしたのにね。困ったものですね。

 安くて美味しいと思っていたネットで買ったお茶も毎日飲んでいると厭きて来ますね。まあ、もうすぐ新茶が出ますからね。それまでの辛抱ですね。

 今朝の御飯のおかずは納豆ですね。最近やっと買えるようになりましたね。週一ペースでありがたくいただいております。御飯は麦御飯、結構麦が入っていますね。蕗の葉の煮たもの、行者ニンニク味噌、自家製ヨーグルト少し、これがメニューですね。結構健康に良さそうですね。こうやっていろいろ気を使っているんですけどね。
 今朝もウォーキングで会社へ行きます。そう急がずにゆっくりいきましょうね。ゆっくりのんびりが基本ですね。

 今週は4日働いて休みがありますね。のんびり出来そうですね。そのあとは怒濤のゴールデンウィークですね。まあ、お金も使わず、ゆっくりと過ごしたいものですね。
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皐月賞

2011-04-24 14:40:16 | Weblog
 いよいよですね。内側の馬が有利なんでしょうね。4番、5番、6番あたりですかね。外では16番ですかねえ。3番なんかちょっと気になりますね。何せ三連勝していますからね。ちょっと気になりました。

 ネットバンクがからになっていたのでゴキブリの散歩にいて来ました。1時間位ゆっくり歩き回っていましたが、食べ物は何も買わず、本だけ買って帰って来ました。
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のんびり、まったり、日曜日

2011-04-24 07:53:10 | Weblog
 今朝は忙しく働くつまのたてる音で目が覚めました。なんだ、まだ5時前じゃんねえ。我が家は一年中サマータイムですからね。これ以上節電も出来ませんなあ、東電さん。

 暇ですから、と言いますより、なにもしたくないのでね。まずは歯を磨きますね。すっきりしたいですからね。昔よく通った屋台の焼き肉屋のマスターアライさんが良くそう言ってましたね。ニチャニチャの口でタバコなんか吸えないってね。煙草を吸うから朝にちゃにちゃになるんじゃないのかといつも思っていましたけどね。もうあの人も亡くなって20年位になるでしょうかね。

 5、6分かけてゆっくり磨きましてね、5時台はテレビでタイの骨董品の話を見ていましたね。6時からは階下に降りてお茶を淹れてもらい今度はKBSを見ていますな。6時台は健康の話、今朝は結核の話でした。韓国でも耐性菌が問題になっているようですね。ほとんど薬の効かない結核菌なんて恐ろしい事ですよね。わたくしも膀胱がんの手術のあと、8週間にも渡ってBCG療法を受け、結核にほとんど感染しているんじゃあ無いかと言う状態の人間ですからね。ちょっと怖いです。まあ、咳がでないのが救いですかな。体温も低いしね、ははは。

 7時からは統營の牡蠣の話でしたね。韓国ドラマ「食客」でしたっけ、あの料亭のお父さんの役をやられた俳優さんがレポートしていましたね。今度一度行ってみたいと思いますね。韓国の牡蠣剥き包丁なんてのも使ってみたいと思いますね。牡蠣のいろいろな料理、美味しそうでしたね。牡蠣のトックなんて本当によだれが出そうでしたね。

 これを見ながら朝食にしてもらいました。温かいおそばに先日の天婦羅、行者ニンニクとヤリイカですが、これを冷凍で取ってありましてね、これをオーブンで焼いて温めて載せました。ギョウジャニンニクが良い香りでしたね。わたくしの趣味から言うと汁が薄味だったかな?まあ、つまが気を使ってくれての事ですからね、有り難くいただきました。

 二人で市会議員の選挙に行き、つまは実家と教会へ、わたくしはストーブを点けてのんびり遊んでいます。隣では猫ちゃんが電気座布団を点けて寝ていますね。こちらは一年中のんびり過ごしていますな。

 昨日は行きだけ30分のウォーキング、帰りは若い人に送ってもらいましたが、それでもふくらはぎに張りがありますね。あとでゆっくり風呂に入って暖めておきましょう。

 今日のノルマは灯油を買いに行く事だけです。Z3のバッテリーの具合が気になっています。どうかな?今朝は。
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はいはい、5時にお帰り・・・

2011-04-23 18:59:09 | Weblog
 まあ土曜日で暇な所にこの雨模様、暇でしたから早く帰って来ました。いつも早く帰る若い人に送ってもらって5時過ぎに家に着いちゃいましたね。まあ、朝は早くから詰めているんですからね、もう良いでしょう。

 今日は買い物にも行きませんでしたね。だって家まで送ってくれると言うんですから、何も途中で降りる事はありませんしね、何も雨の中買い物になんか行く事もありませんからね。

 今日は早く帰ってつまの手伝いをしていました。つまが焼いたくさや、トビウオとムロアジをほぐしました。焼きたては熱くて大変ですね、身をほぐすのもね。猫ちゃんは隣まで来てぎゃあぎゃあ騒いでいますしね。どうせ猫舌で食べられないくせしてね。出来るだけ冷ましてからあげましたけどね。まあ、美味しいですよね、人によりますけどね、ははは、わたくしには最高の酒の友ですね。

 あとはフーチャンプル、沖縄出身の方にいただいたお麩を戻して浸し豆とごま油で炒め、隠し味にナンプラーを使いました。これも美味しかったですね。煮キャベツ、挽肉とキャベツを薄味で煮たものです。これも美味しかったですね。

 あと調理法を一つ、お昼にラーメンをいただきました。生ラーメンです。スープは簡単に取るために豚の挽肉を使いました。さっと煮て出汁を取り、スープを漉します。漉し取った挽肉は今日はキャベツを煮るのに使いましたね。はい、得意の二度の孝行ですね。生姜醤油で煮ておぼろにしても良いでしょうね。
 自家製の焼豚(煮豚じゃあありませんよ。最近のラーメン屋って嫌ですね、煮豚ばかりで)とネギと海苔を載せました。今回はメンマはありませんでしたのでね。味付けなんて醤油だけで良いのでは?結構美味しいですよ。やってみて下さいね。

 さあて、今日は8時に寝られるかな?東北の皆さんの健康を祈っておやすみなさい。
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何となくお疲れ・・・

2011-04-23 06:44:51 | Weblog
 昨日はなんだか寝付けず、又降りて来て日本酒を少し飲んでやっと11時過ぎに寝ました。その割には4時、5時と目が醒めましてね、6時までは横になっていましたけどね。

 雨が降っていますしね、気分は最低でございますね。昨日はちょっと具合が悪かったんですが、思い起こせば喘息っぽい感じがしましたね。息苦しかったのはね。気圧が下がって来たようでしたからね。トイレの便器の中の水の感じで分かるんですよね。気圧が下がると水位がいつもと変わるような気がします。理屈は分かりませんけどね。まあ、一応元気に起きられましたので良かったですね。

 テレビを見ていましたが、あの東電の人たちは変わりませんね。何を考えているんでしょうかね、あの表情は。福島県の知事さんの気持ちが痛い程伝わりますね。まあ、皆さん無い知恵を出し合ってなんとか光明を見いだしてもらいたいものですね。このままでは日本はどうにかなっちゃいますよね。

 雨はだんだん強くなって来ましたね。イヤになっちゃいますよね。一週間の疲れも重なり、気が滅入っています。

 つまの料理は大分出来上がって来たようですね。取り立ての蕗ですから、筋も気にならない程柔らかいですね。こうやって庭で取れたものが御馳走になるなんて有り難い事ですよね。味見に少しいただきました。
 今朝は麦御飯に若布とニラの味噌汁、春キャベツとソーセージをいただきました。ゴマメ風と最後のアシタバもありましたね。ありがたいことです。文句を言わずに働きに行きましょう。働けるだけ有り難いと思わなくてはいけませんよね。でかけましょう。
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息切れがして・・・

2011-04-22 20:18:20 | Weblog
 まあ、いろいろな条件が重なってと言う事なんでしょうがね・・・

 今日は歩いて帰宅、駅前のスーパーで待ち合わせしました。そして買い物、まあ、大したものは買いませんでしたね。美味しそうなものもあまり無くて。ラーメンが食べたいと生麺を買いましたね。あと明日の料理に豚のハツを買いましたね。

 出てからつまのおごりで韓国風居酒屋のKさんへ行きました。結構早足で汗ばむ位に歩いたせいか、それにホッピーを飲みますと息がハアハアと苦しくなりましてね、すぐに止めて帰る事にしました。最近焼酎系は駄目なんですよね、時々息が苦しくなるんですよね。日本酒やワインは大丈夫なんですけどね、ははは。まあ、焼酎は止めた方が良いですね。

 家に帰ってはるキャベツの千切りとポークソーセージをソースで、あとはゴマメやアシタバ、ギョウジャニンニクの味噌、いつものパンチャンですね。これで日本酒を少しいただいています。つまはワインですね。彼女は明日はお休みですからね、羨ましい。
 部屋のストーブでは庭の蕗が煮られていますね。つまが今度の日曜日、復活祭の食事会に持って行くようですね。わたくしは家で留守番です。休養に専念いたしますね。今週は6日間も働きますからね、ゆっくり休まなくてはね。来週は金曜日に休みが入りますからね。そして次の週は二日だけ働けば良いのですからね、楽なものですね。楽しみです。

 まあ、そろそろ御飯にしてもらって今日も早く寝ましょうかね。
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やはり早起き・・・

2011-04-22 06:59:54 | Weblog
 昨日は8時半に寝てしまったので、今朝はやはり早く目が覚めちゃいましたね。4時にトイレに起きてからはなかなか眠れず、5時半に起きてしまいました。まあ、時間がありますのでお風呂に入ってシャンプーをしましたね。まあすっきりしました。

 のんびりぐたぐたしていましたね。今やっと御飯にしました。発芽玄米の御飯に昨日の残りの味噌汁、友人のO君の三宅島土産のアシタバ、ごま油で炒めてコチュジャン和え、これも最後になりましたね、柔らかくて美味しかった。ベーコンとネギを入れた卵焼きが少し、これも昨日の残りでした。朝は残り物ですね。でもまあ、美味しくいただいております。

 今日は帰りは歩きで、つまと駅前で待ち合わせと言う事になっているんですが、ちょっとお天気が下り坂みたいですね。まあ、お天気次第と言う事になりそうですね。

 ここのところ仕事は割と暇になっています。地震の影響もありますね。品物が不足、または出来上がりが遅延している事もあり、全体に仕事が進まなくなっていますね。困ったものですね。商品の不足もありますしね、頭ばかり使って実際の仕事は進まないと言う事が多いですね。まあ、社会全体がこうですからね、当分は悩まされますね。

 まあ、頑張って日々の仕事をこなして行くしかありませんね。そろそろ出掛ける用意をしましょうかね。
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もう眠い・・ですね

2011-04-21 20:17:12 | Weblog
 御飯食べ終わりました。今日は天婦羅でした。ヤリイカと昨日北海道から届いたギョウジャニンニクの天婦羅、同桜海老とのかき揚げ、美味しゅうございましたね。八海山で一杯やってから炊きたての麦御飯、大根とジャガイモの千六本の味噌汁、ギョウジャニンニクの茎の部分を味噌漬けにしたものと美味しくいただきましたね。うーーーん、うまかった。

 もう寝る事にしましょうね。ああ、目薬だけは忘れずにね。では、お休みなさいね。
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寝坊・・・

2011-04-21 07:16:54 | Weblog
 まあ、7時まで寝ていましたね。これでなんとか8時間の睡眠を確保、朝ご飯は抜きで出掛けましょう。今年二回目の宴会はちょっと時間がかかり過ぎましたね。やはり休日の前日にやってもらいたいものですなあ。

 薬を飲むために朝ご飯代わりにせんべいを一枚いただいて昆布茶でも飲みましょうね。薬を飲んで出社です。今日も頑張って来ましょうね。猫はまだ布団の上で寝ていて、起きて来ませんでした。ああ、代わりたい・・・・
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