ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

本日の家事

2011-04-16 19:17:29 | Weblog
 結構いろいろありましたね。買い物は勿論ですが、つまがまだ手が痛いと言いますので、昼ご飯の下ごしらえから。
 ピーマンと牛蒡と牛肉の炒め物と言う中華料理をすると言いますので、その刻み方ですね、まずは。それからムロアジのくさやをつまが焼きましたのでそれをほぐしましてね、焼きたてだから熱いし、カウンターの上では猫がこっちを見てにゃあにゃあと鳴いていますしね、困ったものです。まあ、その中華料理とくさやでお昼でしたね。

 午後は庭の山椒の新芽と花を摘みましてね、かなり沢山摘みました。最初のやつがやはり一番美味しいですからね。二番摘みはやはり固いのと香りがなくなりますからね。まあ、こんなものも庭で穫れると思えば有り難い事ですよね。今、晩酌していますが、そのそばでストーブで煮ています。本当に春の香りでございますね。
 醤油とお酒が足りないと言うので午後もゴキブリの散歩に行って来ました。まだ納豆が残っていましたが、流石に二度目は買いませんでした。納豆もやっと出回って来たんでしょうかね。ヨーグルトも大好きなカスピ海ヨーグルトが昨日やっと買えましたしね。今日から自家製をまた作るつもりですね。

 夕食もまあ、身欠きニシンを皮を剥いて切ったり、たくあん(はい、自家製ですね。最近冷蔵庫に仕舞いました)を切ったりね、手を使う仕事はみんなわたくしがやりますね。つまは花板さんしかやりませんですね。

 夕食は白い御飯ですね。嬉しいですね。さっき炊きたてを味噌のお握りで試食しました。うん、美味しかったですね。あとで腹一杯食べたいですなあ、無理でしょうけど。夜中に密かにいただきましょうかね、ははは。
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本日の不具合

2011-04-16 08:50:29 | Weblog
 二三日前から洟水がひどいですね。いつもですと寝ている間に鼻が詰まり、ちょっとお酒が過ぎると喉がからからになり、明け方起きだしてうがいをしていました。そして朝起きると今度は洟水がひどく、でもまあ会社に行く頃には治まっていたんですが、昨日あたりは会社でも洟をかみっぱなしで、くしゃみは出るし、まったくもって辛い一日ではございました。ラジオで小耳に挟んだ所では、今も花粉は杉花粉が下火になり、これからは檜花粉が絶好調になるそうな。前に副鼻腔炎の手術で入院したおりの検査では杉、檜花粉、ブタクサ、ハウスダスト等、ほとんどすべてにアレルギーであるそうな。それでもマスク等はした事がありませんでしたが、今回はひどいですね。まあ、日柄ものなんでしょうけどね、ははは。気にしない事でしょうね、わたくしの対処法は。

 腰の痛みは大分楽になりましたね。やはり歩くのが良いのでしょうかね。腰が良くなると膝が痛くなるんですがね(笑)膝は少し熱を持っているみたいな感じですね。昨日は朝25分、夕方30分と歩きました。膝をひねったりしないように、足の裏を平らに地面に接するように意識して歩いていましたね。まあ、基礎代謝量を上げておくためにも毎日のウォーキングは必要なものだと思いますね。痛くなったらアンメルツですな。
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まあまあの朝・・・

2011-04-16 07:15:51 | Weblog
 今朝は6時までのんびり寝ていました。起きてトイレに行きますと二階のトイレのウォッシュレットが壊れていました。ああ、とうとう寿命でしょうかねえ。又金がとんでゆくーーー。まあ、最近安いのもありますからね。

 夜の雨はもう止んだみたいですね。お休みですからそう影響はありませんがやはりお天気は晴れていた方がよろしいですよね。

 普通ならお風呂に入ったりするんですが、今朝は目を洗って歯を磨いただけで御飯にしてもらいました。白い御飯ですき焼きの残り、里芋と太ネギの味噌汁、ご近所のKさんからいただいた田舎のおばあさん手作りの味噌が香り高かったですね。炊きたての玄米御飯も味見しましたが、まあ、薬みたいなものですね、これは。良薬は口に苦し、ですな。

 今日の予定はまず、寝室の断捨離の続きですね。ヴィデオを捨て、ステレオを捨てに行きましょう。これであとは着る物の処分だけになりますね。もう着ないものを思い切って捨てましょう。少しのもので過ごしましょう。痛んだら新しいのを買えば良い。そして痛んだものは思い切って捨てましょうね。この年になってやっと気がついた感じですね。まあ、捨てるんだって結構お金は掛かりますからね。買わない事、これに尽きますね。
 あと、わたくしの眼鏡の修理、そう言っていたらつまもこれを治してと自分の老眼鏡を持って来ました。香港のそごうの東京眼鏡で作ってもらったものですね。和真で治してもらいましょう。わたくしのは和真のですから大丈夫ですね。ただで直してもらえる事でしょう。

 まあ、無理せずのんびりと過ごしましょう。ゆっくり、のんびりね。
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