ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

会合が決まる

2024-04-01 20:17:37 | Weblog

 今日昼間、Araiくんに電話、最初出なかったけど、10回鳴らして切ると2、3分後にかけ直してくれた。気が付かなかったらしい。わたくしと同じに耳が遠くなったわけではないらしい。10日に新しい眼科に行くと報告、その後に会おうと言ったけど、結局8日に駅の改札で会うことに。君一人でいいよ、と言ったけど他の親友グループが来るというらしい。誰にも知らせずに逝ってしまったNoda君のようにはなるのは嫌だということでしょう。まあ友情には感謝しています。まあ会わずに終わらせたくはない。ありがとう、友よ。

 そのことをつまに報告しつつ、夕食。乾杯。

今日のおかず、オージーのステーキ。

ポンパドールの耳パンでカナッペに。

ニンニクスライスが美味しい。野菜を炒めてもらった、エリンギ、ピーマン、セロリ。

これは今朝つまが見つけてきた蕗のとう、チヂミに。

まあ野菜ばかり、ルッコラとトマトのサラダ。

これはチコリに生ハム。

後茎わかめのにたのもあったね、これも広義の野菜ですね。締めの麦飯は、鰹節とノリで。

とまあ、今日も美味しくいただきました。つまは7時40分にベッドへ。ワタくしは痔の予定でいます。今日は8時間半も寝たのに、朝寝1時間、昼寝は2時間もしちゃいました。まあ眠たいんだから寝てます。今夜は眠れるのかしら。

 

 

 

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今日は買い物の日

2024-04-01 12:59:54 | Weblog

 10時のスーパーの開店に合わせて行ってきました。チリワイン5本、スコッチ1本、ああ、値上がりしましたね。スコッチが1本200円、ワインが1本あたり30円だったかな?まあ飲む量で減らすしかないね。あとは押し麦1kg、味醂が1本。これで買い物終わり、全部まとめてクロネコさん。今日は送料300円取られたけど、まあ仕方ないね、担いでは帰れない。

 帰宅、つまは今朝も庭で蕗のとうを発見、もう結構伸びてたけど、まだ食べられるとチヂミに焼いてくれました。夜の一杯のおつまみに。

多分今年の最後となりますね。心して食べよう。

 今日の朝の歩き、

4079歩、まあヨイヨイでございますから。午後も少し歩きたいけど。

 お昼はラーメン。スペアリブのスープで。

野菜の出汁も効いて美味しかったですね。パクチーマシマシ。

 デザート、コーヒー。ヨーグルトには八朔入り。美味しいです。

さてクロネコさんが来るまで1時間ぐらい寝たいですね。ちょっと疲れ気味。

 

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昨日の夜の忘れ物・・・

2024-04-01 06:29:55 | Weblog

 昨日は教会から帰ったつまが、ビビン冷麺を作ってくれました。これは書くなと言われたんですが、ゆで卵。

はい、このゆで卵は教会でいただいた、イースターの卵ですW アハハ、書いちゃった。美味しかったです。不知火、八兵衛トマト、実家製キムチ、茹で豚チャーシウ、自家製キムチ。美味しくいただきました。私も、多分卵はもらえると思い、茹でませんでした。付け合わせにきゅうりの糠漬け。

昨日は家から一歩も出ず、昨日の歩きは、

229歩しか歩けず、でした。

 昨日は8時半就寝、暑くてね、三度も目を覚ましてトイレへ。最後はぐっすり眠れて5時半起床。今日はつまは仕事に。そのあと自分でチンして朝食。麦飯。

豆腐と茎わかめのスープ。鶏出汁が効いてました。

ネギ入りの手抜き卵。

とまあ、美味しくいただきました。

 今日の予定、ゴミ出し、10時にスーパーへ買い物、帰って昼寝。今日も交流磁気治療はお休みですね。

 

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