今日はまあいろいろ・・・

　いろいろありましたね。朝食後の散歩は5100歩、これはまあまあでしたね。帰って来てまた出かけました。例の「臨時福祉給付金」の書類を提出にね。行政センターまで歩いて行きましたので5100歩、この時点でもう10400歩でしたね。午前中だというのにね。

　えーと、出かけるときにつまと喧嘩しましてね、腹が立って今日の予定は全部キャンセルにしました。横浜駅東口のそごうにある「竹葉亭」へうなぎを食べに行く予定でしたが止めました。ああ、腹が立つ。

　簡単な昼食、腹が立つのですぐに昼寝、二時間ばかり眠っていました。まあいつまでいがみ合っていてもしょうがないので仲直りはしました。

　夕方家を出て二人で知人のKさんの韓国風居酒屋へ一杯やりに出かけました。まあ、生ビールぐらいしか飲めませんけどね。煮込みや串煮、ホルモン焼き、大根水キムチなどを戴きました。Kさんとも久しぶりに話出来ました。息子さんが口が堅いので知りませんでしたが、やはり大病していたみたい、染める暇が無くて頭が真っ白になっていました。とにかく元気になって良かったね、と話をしたことでした。わたくしも病気だったことを言うとびっくりしていたみたいでした。お互い様ですね。

　帰りに100円ショップでつまの老眼眼鏡とか靴下だのいろいろ買いました。わたくしは寒天を流し込む型とか保存用の瓶とか。支払はみんなこちら、なんか間尺に合わないなあ。地下のスーパーで今夜の締めの冷や麦に使う玉葱とか、寒天に淹れる干しぶどうなどを買い、友人のG君の肉屋で煮豚用のモモ肉の塊を買い、売れ残りのコロッケとメンチを大人買い、半額にしてくれました。帰ってこれで一杯八海山を飲んで冷や麦で締めました。美味しく戴きました。夕方の散歩で3200歩歩いてなんとか今日のトータル13600歩でした。

　今夜の血圧111-60、脈拍95でした。ああもう眠いです、おやすみなさい。誤字脱字は明日。

取りあえず我慢の日・・・

　まあ、たまにはいろいろ我慢してみようかと・・・

　今朝は5時15分起床、珍しくつまと顔を合わせませんでした。今朝は料理をしていったみたいですね。銀鮭のアラの焼いたの、ああこれはホームランですね。骨が少なく身が沢山、味も良いですね、チリの養殖でしょうけど。国産の紅鮭のアラですと三倍位しますから。これはハレの日に、ははは。
　お金を使わない京都の人の好きな料理、水菜と油揚の炊いたん。薄口醤油を使い、鰹だしをきかせました。水菜は一把50円、あの八百屋さんには足を向けて寝られまへんなあ。油揚は特売の5枚100円のそのまた三割引、良く油抜きすれば大丈夫ですよ。いなり寿司作るときにはつかいませんけどな。
　御飯は昨日夕方炊いたやつですからチンせずにかみしめますわ。電気も使わんし。

　まあ我慢してそこら中の窓を開けていれば扇風機だけで過ごせますな。今リモコンを見たら28度、急に暑くなってきました。ああそう、今朝の血圧は124-75、脈拍69、これぐらいで良いんでしょうね。

　暑いから水ばかり飲んでいますね。あまりの暑さにエヴィアンがなくなってしまい、つまに頼んでいろいろ作って貰っています。最初は麦茶か、あまり好きでなかったですね，気を遣って煮て出しましたが。鳩麦茶、これの方が良いみたいですね。香りが良いです。庭のミントでミント茶、これは熱いのでも冷たく冷やしても良いですね。我が家では砂糖は入れませんが、入れても良いかも。それに何時もの柿の葉茶。ミントは別の紅茶用の道具で淹れますが、あとは大きな土瓶で共通ですので、日替わりになったりしますね。もう道具類は買いたくないのでね。

　さて、散歩に行きましょう。取りあえず朝食後の血糖を下げるために4000歩位を目標にね。