秋の気配なんでしょうかねえ、昼間はとんでもありませんけどね。夕食後に出た散歩は良い風が吹いていてあまり暑くありませんでした。病院のあたりまで歩いた行きは暑くなかったです。何時も良く会うおじさん、うーん四十代でしょうかね、オニイチャンと呼ぶには少し老けている、何時もこの時間によく見る人が歩いていたので後を付けるように歩くと、早い早い、すぐに汗をかいて仕舞いました。嫌この人は毎日毎日スーパーへこの時間買いに来るんですね。一体ナ二を買うのかなと思ったら、やはり8時前ぐらいから安くなって半額のシールが貼られたのを沢山買っていましたね。ちゃんと自前の買い物バッグ持参でね、レジ袋を使わないとエコポイントが1点貰えるんですよね。結構マメなんだなあ。先日は若いサラリーマン風のお兄ちゃんが半額になった挽肉を二パック買って帰るのを目撃し、おお、鋭いなあと感心しましたしね、皆さんマメに節約しているんですね。わたくしも見習いましょう。え、わたくし?なにも買いませんよ。ただ歩いて暑くなるので昼食後も夕食後もスーパーの中をぐるぐる歩いて冷気を楽しみながらウォーキングしているだけです。買い物をするのはなるべくポイント5倍セールの日だけですな、ははは。
今日は昼食後に暑かったけど4000歩、夕方買い物があって肉屋まで来たのでそれが3000歩、そして夕食後に4200歩でトータルで16200歩でした。
朝の散歩の時、Aさんの製麺屋が仕事をしていたので生ラーメンを四玉買いましてね、お昼は雲呑麺にして貰いました。全部自家製、雲呑もメンマもチャーシュウもね。美味しかったです。それでスパゲッティ、ボンゴレ・ロッソは夕食に回しました。
そのつもりでいましたらお客が来ましてね、道路の向かいで去年まで居酒屋をやっていたMさんが見えましてね、沖縄産のマンゴー、それにナーベラ、食用のヘチマですね、をいただきました。大好物なんですね。味噌炒めにするのが一番普通ですが、豚汁風の味噌仕立てのスープも美味しいんですよね。今日はそれにしてつまみ代わりにすることにしました。それに入れる豚肉はやはり上等のバラが良いだろうというので同級生のG君の肉屋まで出かけたわけです。冷蔵庫から脂の少なめなブロックを出してきてくれたのでそれを戴きました。
ナーベラ汁、美味しかったですね。何時もの缶ビール35缶だけでは済まずに、スパゲッティに合うだろうとワインも一杯だけ飲みました。本当に久しぶりですね。スパゲッティのアサリも美味しかったです。どこか秘密の場所があるらしく、本当に大粒のアサリでした。場所を聞いても教えてはくれませんし、自分で掘るより掘って貰った方が楽ですからね。
まあ、情けは人のためならずと言いますか、いろいろ回ってきて美味しいものが来てくれますね。楽しい人生で御座います。
今日も血圧は低かったですね。95-62、脈拍70でした。まあ、よろしいのでは?
今日は昼食後に暑かったけど4000歩、夕方買い物があって肉屋まで来たのでそれが3000歩、そして夕食後に4200歩でトータルで16200歩でした。
朝の散歩の時、Aさんの製麺屋が仕事をしていたので生ラーメンを四玉買いましてね、お昼は雲呑麺にして貰いました。全部自家製、雲呑もメンマもチャーシュウもね。美味しかったです。それでスパゲッティ、ボンゴレ・ロッソは夕食に回しました。
そのつもりでいましたらお客が来ましてね、道路の向かいで去年まで居酒屋をやっていたMさんが見えましてね、沖縄産のマンゴー、それにナーベラ、食用のヘチマですね、をいただきました。大好物なんですね。味噌炒めにするのが一番普通ですが、豚汁風の味噌仕立てのスープも美味しいんですよね。今日はそれにしてつまみ代わりにすることにしました。それに入れる豚肉はやはり上等のバラが良いだろうというので同級生のG君の肉屋まで出かけたわけです。冷蔵庫から脂の少なめなブロックを出してきてくれたのでそれを戴きました。
ナーベラ汁、美味しかったですね。何時もの缶ビール35缶だけでは済まずに、スパゲッティに合うだろうとワインも一杯だけ飲みました。本当に久しぶりですね。スパゲッティのアサリも美味しかったです。どこか秘密の場所があるらしく、本当に大粒のアサリでした。場所を聞いても教えてはくれませんし、自分で掘るより掘って貰った方が楽ですからね。
まあ、情けは人のためならずと言いますか、いろいろ回ってきて美味しいものが来てくれますね。楽しい人生で御座います。
今日も血圧は低かったですね。95-62、脈拍70でした。まあ、よろしいのでは?