猛暑ですなあ

　山梨で39度ですか。凄いですね。今日は午前中早めに病院へ行って来ました。I先生のクリニックが明日から夏休みだそうで、その前に来てくれと言われてましたからね。五十肩の治療です。注射ですね。これをして貰っているので何とか痛みで目を覚ますことがなくなりました。痛いのは相変わらずですけどね。とりあえず、ダンベルは腕と肩に響かない物だけにしています。

　午前中はなんとか寝ませんでしたが、昼食後はバタンでしたね。一時間半ぐらい寝ちゃいましたが、暑くてね、首のへんがびちゃびちゃで気持ちが悪くて起きました。ここのところお風呂は一日三回ぐらい入っています。着替えも三回ですね。まあ、どこへ行くわけでもなし、Tシャツを着替えるだけですけどね。

　夕方、ねこさんの機嫌取りで魚を見に行きました。魚屋さんは無し、スーパーで佐島の朝揚げの鰺が半額になっていましたので買いました。帰宅するとつまがすぐに刺身にしてあげました。喜んでいたみたいですね。暑いので好きな魚しか食べたくないみたいですね。残った鰺はさっと煮てつまとわたくしが。明日はまた何か買えるでしょう。

　今日は暑くて食欲も薄いので冷やした白ワインをいただいています。結構美味しい物ですね。これからはこれも良いかな。さて、もう少し飲みましょうか。