微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

呼吸とともに

2016-06-05 06:43:53 | 
おはようございます

穏やかな朝の風景

ゆっくりと歩きながら坂道を登っていきます

丘陵公園の上に立ち遠くに宝立山を望みながら

呼吸を楽しみました

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている
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専門性を高めるために

2016-06-04 22:48:07 | 
自らの専門性を高めるために学びます

それは科学的根拠に基づいたものを学びます

学んだことを実践し実証します

自らの専門性を高めるために実践します

実践からの気づきまた根拠を得るために

気づきはデーターとして積み重ねていきます

学びが先か気づきが先か

どちらでもいのです

どちらもつなげていきます

いつもともに
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生命の美しさ

2016-06-04 17:36:10 | 
命をみつめていきますと

そこに生命の美しさを感じることができます

名前があっても雑草と呼ばれる命にも美しさはあります

命の美しさ感じてみませんか

いつもともに
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アオギリノ木

2016-06-04 06:18:09 | 
おはようございます

アオギリノ木

広島で被爆した木の2世になります
金沢の地で元気に育っています

命をつなぐために生きるのもおもしろいこと

いろいろな命をつないでいくために

知を働かせ

身体を働かす

命をみつめています

命に触れています

いつもともに
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今を生きるために

2016-06-03 05:53:17 | 
おはようございます
今朝は身近な自然の中を
目に映るもの
耳に聴こえるものを
呼びながら歩いてみました
歩いていてもつい他のことを考えがちのときは
声を出して気づいたものを読んでいくと
今ここに戻ることができます
今を感じる
今ここに生きる
喜びが生まれます

今日一日いいことありますように
いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている
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聴く

2016-06-02 07:01:02 | 
聴く

その人に聴く

心に聴く

身体に聴く

向き合うことは

聴くこと

教えてください

心をこめて伝えます

いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている
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聴く

2016-06-02 07:01:02 | 
聴く

その人に聴く

心に聴く

身体に聴く

向き合うことは

聴くこと

教えてください

心をこめて伝えます

いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている
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命と向き合う

2016-06-01 21:53:24 | 
残りわずかな時間を過ごしている方たち

わずかな時間をどう過ごすのか

わずかな時間に何を与えればいいのか

わずかな時間に私が与えられるものは

やすらぎ

やすらぎをあなたに

心に通じるのは心

心やすらかに

ただそれだけを願って

祈りとともに

手をさすりながら

心をおくります

いつもともに
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伝える

2016-06-01 04:14:54 | 
伝える方法はいろいろです

文字で伝える

声で伝える

絵で伝える

音で伝える

姿で伝える

伝わりますように
いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている
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