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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

呼吸とともに

2016-06-05 06:43:53 | 心
おはようございます

穏やかな朝の風景

ゆっくりと歩きながら坂道を登っていきます

丘陵公園の上に立ち遠くに宝立山を望みながら

呼吸を楽しみました

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

専門性を高めるために

2016-06-04 22:48:07 | 心
自らの専門性を高めるために学びます

それは科学的根拠に基づいたものを学びます

学んだことを実践し実証します

自らの専門性を高めるために実践します

実践からの気づきまた根拠を得るために

気づきはデーターとして積み重ねていきます

学びが先か気づきが先か

どちらでもいのです

どちらもつなげていきます

いつもともに

アオギリノ木

2016-06-04 06:18:09 | 心
おはようございます

アオギリノ木

広島で被爆した木の２世になります
金沢の地で元気に育っています

命をつなぐために生きるのもおもしろいこと

いろいろな命をつないでいくために

知を働かせ

身体を働かす

命をみつめています

命に触れています

いつもともに

今を生きるために

2016-06-03 05:53:17 | 心
おはようございます
今朝は身近な自然の中を
目に映るもの
耳に聴こえるものを
呼びながら歩いてみました
歩いていてもつい他のことを考えがちのときは
声を出して気づいたものを読んでいくと
今ここに戻ることができます
今を感じる
今ここに生きる
喜びが生まれます

今日一日いいことありますように
いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

命と向き合う

2016-06-01 21:53:24 | 心
残りわずかな時間を過ごしている方たち

わずかな時間をどう過ごすのか

わずかな時間に何を与えればいいのか

わずかな時間に私が与えられるものは

やすらぎ

やすらぎをあなたに

心に通じるのは心

心やすらかに

ただそれだけを願って

祈りとともに

手をさすりながら

心をおくります

いつもともに