向き合う

自己の心と向き合います

日々の心の動きをみつめ

自らの心と対話します

心と向き合うことを支えます

そのときどきの感じたこと思ったことを聴きます

心の中のしこり

自己の真の望み

少しづつ少しづつ気づいていきます

向き合う

おもしろいものです

いつもともに

息を吸って私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている