息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
雲の合間から青空が見えています
風もなく静かな朝です
小鳥たちが朝を知らせてくれています
茶色に染まった川の水は流れも急で
葦の葉っぱが流れに耐えています
すなおな気持ちになれる
すなおな気持ちを伝えることができる
すなおな気持ちを聴いてくれる
聴いてくれるから
話すことができる
聴いてくれるから
ボッチにはならない
聴いてくれる人がいてくれることはありがたいこと
伝えてみませんか
すなおな気持ちを
すなおな気持ちを聴いています
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
雲の合間から青空が見えています
風もなく静かな朝です
小鳥たちが朝を知らせてくれています
茶色に染まった川の水は流れも急で
葦の葉っぱが流れに耐えています
すなおな気持ちになれる
すなおな気持ちを伝えることができる
すなおな気持ちを聴いてくれる
聴いてくれるから
話すことができる
聴いてくれるから
ボッチにはならない
聴いてくれる人がいてくれることはありがたいこと
伝えてみませんか
すなおな気持ちを
すなおな気持ちを聴いています
良い一日を
いつもともに