微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

年齢

2018-07-14 05:43:01 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

年齢

年齢は意識しない方がいい

いくつになっても

自己の可能性を信じて

できること

新しいことに取り組んでみるといい

最期のそのときがくるまで

進化を楽しむ

生きる喜びはそこにある

良い一日を
いつもともに


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