微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

眠れますように

2022-12-16 01:23:25 | 
寒い夜
風の吹音
眠れますように
すう息はく息を意識し
ゆっくり呼吸をします
おやすみなさい
目覚めたら新しい朝が

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