微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

自由な語り

2019-09-24 05:30:01 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

自由

自由な関係とは

求められない

求めない

信頼がある

対等である

なので

自由に語ることができる

何を語っても聴いてくれる

批判も評価もない

語りっぱなしの場

お互いが語りつづけることで

それぞれに気づきが生まれてきます

語ってみませんか

心にある思いを

良い一日を
いつもともに



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