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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

触れ合うことで

2018-09-13 18:52:31 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

実際に触れあうことで

わかることがあります

感じる

感じられる

互いに感じあい

感じることができるから

信頼はそこから生まれます

どう感じたか

自らの感性を信じてみることです

ここちよく感じたなら

自己にあっているのです

良い一日を
いつもともに