なんとなく

なんとなく
わかるんだよね
昔からなんだけど
理屈や理論ではなく
感覚的なもの
感じるんだよね
その人のいろいろなものを
その人の今を感じることができるから
感じるとは
心を透明にして
感じてみること
そうすると
その人の心が入ってくる
感じることができる
感じたものは
感じれるように返す
言葉ではなく
感じてもらえばいんだけど
殻がその人を覆っているときには
言葉も必要
感じることができなくなってしまっている
そんなときには
感じるままに言葉を伝えていく
優しい言葉だけではなく
時には辛辣な言葉も
感じるままに出てくる言葉は選ぶことができない
今のその人に必要な言葉なんだろうから
良い一日を
いつもともに

一歩一歩

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

こつこつと

一歩一歩着実に築き上げていく

一歩一歩築き上げたものは

堅固であり、信頼も強いもの

自らの自信も強く

そして更なる進化も遂げていきます

一歩一歩歩んでいけばいい

良い一日を
いつもともに