いつかそうなる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しむ

いつかそうなる

生きていることが楽しいと思えるように

心が微笑んでいるように

心に聴いてみる

それは本当に望んでいることですか

自分が輝いている姿を想像してみます

いつかそうなる

かならずそうなる

信じて歩んでいく

良い一日を
いつもともに