新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。
良い一年になることをお祈り致します

写真右下のお雑煮3杯とともに餅を5個も食べるパワフルな元旦になりました。
きんぴらごぼう、煮豆、だし巻き玉子のお正月らしい料理も食べました。
そして元旦を青空で迎えられて嬉しいです

何と今日は少し喉が痛く風邪を警戒しながら過ごしています。
明日は皇居の新年一般参賀に行こうとしているのでぜひ風邪にはならないでほしいです。
朝野菜がたくさん入っているお雑煮を3杯食べたのはビタミン類が摂れて良かったと思います。
ダイエットからは遠ざかりますが風邪を引くかも知れない時はどんどん栄養を取って身体の抵抗力を上げたほうが良いと思います。

今日早く寝て身体を休めれば何とか風邪にならずに済むかなと思います。
明日は平成では最後の新年一般参賀にぜひ行きたいと思います