左足が痛く、1周で終わろうと思っていたのですが・・・どこで止めようと思っているうちにズルズルとスタート地点を通過してしまいました。
こうなったら根性で後1周走るしかないと腹をくくり、Ｍ君に抜かされないように
少しギアチェンジして走ってみました。
痛みはありましたが、無視すると決め徐々にペースが上がり、
アドレナリンが分泌されてきたと自己暗示をかけ頑張りました。
Ｍ君との差が少し開いたのを良いことにペースを上げようと思いましたが、
残り２Ｋからペースアップができずに㌔5ぐらいで推移してゴールとなりました。
ネットタイムで1時間43分42秒で去年より1分ほど早く思ったより頑張りました。
今日は横浜は雪になり非常に寒くなりました。Ｅｘは無しでした。
*****11月のＥＸ*******
SＷＩＭ 6Ｋ
Ｂｉｋｅ 45K
ＲＵＮ 39.5Ｋ
Ｇｏｌf 0球
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