キャベツをたっぷり食べるぞー！と決めて作ったのはお好み焼き♪
おたふくソースとカロリーハーフのマヨネーズをかけました＾＾
お好み焼きは
お肉をフライパンに敷いて、そのうえにタネを乗せて焼きましたよ～＾＾
タネは8割はキャベツ！ 少し細かめに切ってコーンを混ぜて
小麦粉は本当につなぐだけしか使いません。
タコ焼き粉が残ってて使ってしまいたかったので、それを代用しました。
味がついてるのでそのままです＾＾
茹でウィンナーと茹でピーマン、そしてチーズ。
スパイシーな野菜スープ。
カレー粉入れていませんが、カレー用のスパイスを使ったので
ちょっとカレースープな感じです。
ローズマリーやフェンネルの葉、クミンも使っています。
久しぶりに炊きこみご飯のない食卓（笑）。
主食はこれだね～ お酒のつまみもこれだ（^^＊）
主人がこんなものを持って帰って来て
おおー、おいしそう！
おいしー♪
これが太るのよね～
でも美味しかった～♪
