ありがたや、身体のちから

春からの連戦を振り返ってみると。（～これは私の備忘録です、ハーフ以上の距離の大会のメモ）

①4月2日（日）ローママラソン（42キロ、イタリア）観光ラン
②4月9日（日）クルージュ国際マラソン（42キロ）女子総合5位、年代別優勝
③4月17日（月）アジュド・マラソン（42キロ）女子総合2位
④4月22日（土）ブラショフマラソン（トレイル、全コース積雪のためコース短縮で35キロ）年代別2位
⑤5月1日（月）ベルファストマラソン（42キロ、北アイルランド）年代別優勝
⑥5月6日（土）エコマラソン（トレイル、42キロ）年代別2位
⑦5月14日（日）ブカレスト国際ハーフマラソン（ハーフ）年代別優勝
⑧5月21日（日）プレヴェン・フレンドシップマラソン（42キロ、ブルガリア）女子総合5位
⑨5月28日（日）トルゴヴィシュテ・ハーフマラソン（ハーフ）年代別優勝
⑩6月10日（土）ツシュナドマラソン（23キロ）年代別優勝
⑪6月17日（土）DHLマラソン（42キロ）女子総合優勝

4～5月は毎週レースを走り、フルマラソン7本（うち2本はトレイル）、ハーフ2本とかなりの無茶。

さすがに3本目くらいから脚も身体も重たかったけれど、6月第一週のレースを回避して、8日間の日程でモルドヴァ共和国＆ウクライナを訪問してリラックス。脚の重さは消え、6月にはまた走りたいモードに復活してきました♪　

以前のような慢性疲労症候群に陥るかと思ったけれど、そこまでの悲壮感無し。人間の身体って、不思議ですね＝＝。膝が痛い（＝変形性膝関節症、私にとってはオーバーユースが原因の症状）のが、いつもながらに気になるけれど。
　
しばらくはロングのレース無し、レースが詰まっていなければ、ウィークデイにしっかり練習もできます。毎週水曜日の夜に、ラン仲間とトラック練習。今は一年で一番日が長い時期、練習が終わって家に帰りつく夜10時前までほの明るいです♪

冬場はインドアでスピードトレーニングをしていたグループ、1月に何度かショートインターバルをこなしたおかげで、2月、日本帰省時の駅伝で好成績（区間1位）を収めることができました♪
　
それに、6月最終週に大学で『日本語サマースクール』が開催されるので、それに集中。月曜日から土曜日まで、朝9時から4時まで（最終日は午前中のみ）、プログラム満載。


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