私の6月は3週連続でレースに出かけていました(=日本でやっているのとまったく同じ!!)。先々週ブカレストで
オリンピックデー・ラン2キロ、先週黒海沿岸で
デー・ラン5キロに続き、今度は山岳地帯でのフルマラソン!これがどえらいコースでした!!
標高1012mからスタートして最初の4キロあまりを緩やかに上り、その後13キロ地点くらいまで400mほど一気に下ります。兵庫・千種高原マラソンのような下りでした。そして20キロ過ぎまで街を通過しながら走るのでほぼ平坦、と思ったらまだ下っていて高低差マイナス60m、きっと京都シティハーフのようなくだりかたでしょうか。
ハーフ手前で最低標高地点589mを通過し、そこからぐんと上り始め、30キロ地点少し前から土道に入り、さらに緑の牧草地帯をアップダウンしながらループ状に走り、土道に戻り、34キロ手前からもう一度舗装道に入るのですがここからの2.5キロののぼりが半端じゃなかったです。岐阜の御嶽マラソンの一番きついのぼりのまだきつい感じで、何度も足がつりそうになりました。
36キロ地点・最高標高1030mで折り返し、今来たきつい坂を下ります。38キロからまた土道、39キロ手前から牧草地帯に入りそのまま上ったり下ったりしながらゴールです。
この土道と牧草地帯が・・・・馬糞との戦いでした。レース中に降ったシャワー(にわか雨)のため、道はぬかるんでおり、わだちには泥水がたまっています。このわだちは自動車で出来たものではありません、農耕用の馬車で出来たものです。真ん中の土の盛り上がったところを走ろうとすると、当然馬は真ん中を進んでいるから、真ん中に馬糞を落としていく~泥と馬糞が一緒になってぐちゃぐちゃです。
これでたじろいでいてはいけません、次は牧草地帯の道なき道を張り巡らされたテープに沿って走ります。芝生のクロカンコースではなく、本物の牧草地帯、牛や馬が自由に草を食べる、その牧草地です。草はところどころ腰丈くらいまで生い茂り、足元はフラットではありません。
生い茂った草むらに今度は牛の落し物がどっさり隠れています。もしこれが整地されたところにふかふかの草が茂っていたら、とても気持ちよくくだりを走ることが出来ると思うのですが、でこぼこの上に草が生えているので、足元本当に危なかったです。ここで脚をくじいては、と、慎重に進まざるをえません。ところどころ水が流れていたりして、泥たまりも出来ているので、渡る箇所を見つけるにもいったん立ち止まらなければならないくらいです。
まあこんなアドベンチャーなコースを野生に戻って楽しんで走り、ゴールしてみると3時間10分。これは無いでしょ?!?~1キロごとの距離表示もあってハーフ通過1時間31分までは距離は正しいと思われますが、その後ののぼりと足元の悪い牧草地帯を考えるとかなり距離が短いかも??
ちなみに男子優勝は2連勝で2時間58分、ついで3時間2分、3時間4分、私は男女総合4位でした。男子3位の人をいったん上り坂の26キロ地点過ぎで追い越したのですが、32キロ過ぎの草むらで馬糞にたじろいでいるうちにあっという間に抜き返され、その後の坂でどんどん差は開き、結局6分も差をつけられてしまいました。脚が動いていなかったんですね~。
上ったり下ったり草むらを走ったり、と、あらゆる筋肉を使っているので何とかゴールできましたが、これがスーパーフラットなコースだとすると、同じ筋肉ばかりを使うので、きっと脚はもたなかったと思います。
ブカレストに戻ると、見渡す限り平地ばかりで真夏の気温は40度にまで上がるというので、どうやってマラソン練習しようかなぁ、と考えるところです。次は8月第1日曜に45キロレース、これは賞金レースで優勝すると200ユーロだそうです。賞金がかかってくると、それなりの実力者が参戦してきます。私はいつも、「running just for fun、for myself」と答えています。こちらではみんな目的がはっきりしているので、「running for money」と堂々としている人もいます。
だからたとえば今回のDHLマラソン、主催者(=DHLという国際宅配便の会社、日本でも時々見かけるようになりました、ド派手な黄色に赤のロゴです)の趣旨が「参加者からの参加料の一切を恵まれない子供たちのために寄付します。」とのことで、上位3位まで表彰がありますが、授与されるのはカップとメダルだけ。商品も無く、そんなレースで山岳フルを走るのはリスクが大きすぎるというかのように、女子の実力者は6名でフルマラソンの距離をつなぐチームリレーのほうに参戦していました。
フル女子の2位はアメリカ人(=アメリカ人も多くの人が「running for fun」)、3位にルーマニア女性でした。チームリレーでは仲間同士でfun runの人が多く、レース後にBBQなど楽しんでいました。
このレースで優勝したので、たくさんの人に声をかけてもらえるようになりました。「アナタ、先週、コンスタンツァデ走ッテイタ人デショ、偶然ラジオ放送ヲ聴イテイタラ貴女ノコトヲ言ッテイタワ。」~「君、ブカレストデ走ッテイルネ。」~決してランニング人口は多いとはいえないこの国で、熱心な人は熱心に走っているのです。
ちなみにルーマニアの人口は約2,170万人(日本の約5分の1)、そのうちの235万人がブカに集中しています。ランニング人口は?不明です。それくらいメジャーではないと言うことですが、家の近くの公園(1周3.3キロの池の周りを走るコース)を走っていると結構たくさん走っている人はいます。そのうちどれくらいの人が競技嗜好か、と言うとこれまた不明です(調べておきます)。
女子3位のラビニアとはメール交換をし、早速翌週に彼女のクラブの祝賀会(ラビニアの個人3位入賞=初マラソンと、女子チームの優勝)によんでいただきました。彼女のクラブの練習会は毎週日曜日とのこと、ゆっくりランナーが多いそうなので、こちらの練習会に混ぜてもらえればとてもありがたいものです。
マイダーリンは仲間と一緒にいつも速く走っているので、とても付いていけません。練習拠点となっているスタジアム(アンツーカーの変形400mトラック)まで走っていく5キロ弱の距離も、キロ5分くらいで行ってしまいます。ジョグといえばキロ7分と思っている私にとって、「ハヤク、ハヤク!!」とばかり言われるので、スタジアムに走っていくだけで疲れてしまっているのです(最近では別行動ですけど)。
マイダーリンたちのジョグといえばキロ5分。「チョット走ルヨ。」と言えばキロ4分くらいで走っています。中心となっているスピード練習は、400mのインターバル。これを100mのジョグでつないでいます。これをスピードによって5本~30本以上、こなすのです。LSDという言葉は存在すらせず、ペース走、と言う言葉もありません。ジョグや「チョット走ルヨ。」くらいの時には2~3人でしゃべりながら走っていますが、いざとなるとほとんど個人でスピード練習しています。
マラソン練習で3時間ゆっくり走る、と言えば、その練習時間を聞いただけで「クレイジー!」と言われています。「2時間デ充分、2時間デモ多イヨ。リミット1時間半!」などとコーチしてきます。「ユックリ走ッテモ、速クナラナイ。」、でも彼らは確かに結構速い部類(=入賞の常連)なので、それなりの練習方法なのかしら、と思ったりします。400mのインターバルを30本以上、平均75秒でこなす実力ナンバーワンの仲間、ステファンは35歳以上の3000mルーマニア・マスターズ記録をこの3月に塗り替えました。ただし、この数年、マラソンは走っていないそうです。ちなみに彼のマラソンベストは1992年に2時間23分で走っています。
話はDHLマラソンから少しそれてしまいました。私のほかに日本人が3名も参加していたこのマラソン、ブカレストから車で北へ3時間ほどのカルパチア山脈の中のブラショフという街の近郊で開催されます。
ルーマニアと言えばドラキュラ伝説、と思い浮かべることの出来る人はちょっとしたルーマニア識者でしょう(私は、首都のブカレストが、ハンガリーの首都ブダペストと一緒くたになって、「アア、知ッテイルワ、ブダペストデショ。」と勘違いをしてしまっていました~つまり何も知らなかったのです。)、そのドラキュラ伝説の元となった公爵のブラン城への拠点でもあります。
滞在したのは、ポアナ・ブラショフという標高約1000mの高原にある国内有数のリゾート地。標高約1800mの山のふもとになっているので、夏は避暑地、冬はスキー場として賑わっているそうです。マラソン翌日にリハビリウォークで散策してみると、ゴンドラ乗り場までたどり着きました。夏も営業しているゴンドラで山頂へあがることも出来ます。ほかに4人乗りくらいのリフトもありましたがこちらは夏季休業中。カラフルなレンタルスキーショップやプチホテル・ペンションが立ち並び、夏の緑の山々を前にしながら、真っ白な雪景色を思い浮かべました。足が筋肉痛でなければ、あたりをひとっ走りしてくるのにな~と残念です。
そんなリゾート地に「ホテル・オリンピック」と言う看板のホテルも。ルーのプロ選手たちが合宿をするところだそうです。ゴンドラ近くの一等地に400mの全天候型トラックもあり。1500mオリンピック・チャンピオンのガブリエル・サボー選手もここで鍛えたそうで、一般人は使えないとのこと。そのホテルの前で、合宿中の女子選手2人に出会いました。日本での駅伝を走ったこともあると言う彼女ら、「コンニチハ。」「私ハ一年間、群馬ノ前橋デ走ッテイマシタ。」とちゃんと挨拶してくれます。ネットでルーの陸上競技協会の年鑑を探ってみると、彼女たち、立派に名前が載っています。国家プロジェクトの一端を見ました!!
帰路にドラキュラ伝説のブラン城を訪ね、写真をぱちり。「世界ホラー名所」ナンバーワンに輝く由緒あるお城です。ガイドブックの写真などから想像していたよりもコンパクトなお城で、観光名所というのはそういうものだと納得。ちなみに日本の観光名所の「三大がっかり(=想像していたよりも小ぶり)」は、①札幌の
時計台、②沖縄の
守礼の門、③
土佐のはりまや橋、だそうです。まだありました、こちらへ来てから知り合ったデンマーク出身の人の話によると、デンマークと言えばコペンハーゲン、コペンハーゲンには有名なアンデルセンの
人魚姫の像がありますが、「アレッテ、有名ダケド、皆、ガッカリスルノヨ。小サナ石ノ上ニチョコント乗ッカッテイルダケダカラ。」世界にも、「がっかり名所」はあるんですね~。ブラン城は14世紀末の建造物とのこと、どっしりした中世の趣をたたえていますが、個人の所有だそうで、「Now On Sale」となっているそうです。お値段は?~
調べておきます。~おしまい。
*DHLマラソンの写真帳は
こちら
*うずらさんからコメントいただきました。
「
世界3大がっかり名所」は、デンマーク人も認める「コペンハーゲンの人魚姫」の他に、「シンガポールの
マーライオン」、「ブリュッセルの小便小僧」だそうです。やっぱり、どこにでも「がっかり名所」はあるんですね。