☆ラム肉と茄子とオクラのたれ炒め☆

【今夜のメニュー】
　ラム肉と茄子とオクラのたれ炒め
　ゴーヤとツナのサラダ
　豆腐のような練り物（生姜醤油で）
　枝豆
　サラダうどん（うどん・レタス・きゅうり・食べるラー油きのこ・キューピー深煎りごまドレッシング）
　ごはん

サラダうどん・・・おうどんが１玉残っていたのでサラダに加えました。
食べるラー油きのこがいい味出してます
これはラー油と言っても辛くないタイプです。