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・おから入りヘルシーハンバーグ
(おから・豚ミンチ・牛ミンチ・玉ねぎ・卵・塩コショウ・牛乳)
・ゴーヤのにんにく醤油揚げ
・ゴーヤのごまマヨサラダ
・みょうがのおかか和え
・カレーコロッケ(頂きもの)
・ごはん
この間ハンバーグを食べたばかりだけど
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今日のは、おからを入れてヘルシーなハンバーグにしました。
合挽ミンチではなく、豚と牛それぞれ別売りのミンチを使いました。
牛の方が多めです。
ソースは冷蔵庫にあったステーキソースを使用。
和風味のソースなのでこのハンバーグにもよく合いました。
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ゴーヤ、まだあったんですよ~~~。
新しいうちに食べようと思って、今日は2種類作っちゃいました♪
・・・といっても、いつもの料理ですけどね
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