8:00すぎ、西洗公園に行くと、北広場の落ち葉の掃除が終わっていた

いつもは北広場は落ち葉がいっぱい落ちているのに今日はすでに掃除が終わっていました。正門の付近に公園の近所の人が数人いて、正門付近の掃除をやっていました。近所の人が、公園周辺の道路だけでなく、公園の中まで落葉掃除をやってくれました。

嬉しく思いました。

いつもは人気（ひとけ）がない公園ですが、今日は親しみやすい雰囲気の公園になっていました。人がいるということはだいじと思いました。

GBは3人集まりましたので1対2で1回戦練習試合を行いました。86歳、85歳、８3歳の３人でした。いつも来る80歳の人は、体調不良でまだ検査入院中かもしれません。見えませんでした。

練習試合後、気持ちがいい日なので公園に残ってベンチ周りなど落葉掃除をして帰りました。

10：30頃はいつものひとけない公園になっていました。

GBを一人で練習することが多くなった

10人で賑やかにGBの練習試合ができればいいのですが、老人の間でGB人気がすっかり消えてしまったようでなかなか練習試合に人が集まりません。

昨日は強風が吹き荒れたので西洗公園北広場は大量の落ち葉の吹き溜まりが、三つできていました。吹き溜まり以外の場所でも落ち葉が散り敷いている状態で、落葉掃除に１時間半ぐらいかかってしまいました。練習試合は9：00に始めますが、誰も来ないので9：30まで掃除を行い、9：30から私１人で練習を始めました。

１人で練習する場合でもラインテープ、ゲートはちゃんとセッティングします。試合形式で練習することがいいと思っています。１人10人役でやります。つまり10球持ちます。赤のときは一生懸命赤のことを考えて作戦を考え、打撃します。白のときは白のことを考えます。作戦を考え続け、打撃し続ける訳ですから大変な練習量になります。競技規則もきちんと守ります。

83歳で病身ですから1試合30分でかなり疲れます。そこで1試合で練習は終えています。

今日は小春日和の気持ちがいい天気です。練習後、公園の中をゆっくりと散歩して休養をとりました。ケヤキの紅葉はかなり色褪せて枯れ葉になっている木が多くなりましたが、中にはまだ紅葉がきれいなものがあり、青空に映えていました。

午前11時ごろですが、こんなに気持ちがいいのに公園には誰もいません。この町には老人が700人ぐらいいますが、いったいどこに彼らはいるのでしょうか。何をしているのでしょうか。公園から家に帰る道でも誰にも会いませんでした。無人の町のようです。

この時間、若い人がいないのはわかりますが、老人を見かけないのは本当に不思議です。こんなに天気がいいのに家の中に閉じこもっているのでしょうか。

8:00頃西洗公園は枯れ葉吹雪だった

昨日の午後、公園の北広場を見たら一面に落ち葉が散り敷いていたので明日の朝の落ち葉掃除は大変だなと思いました。

ところが今日、朝、公園に行くと、強風で落葉は広場の東端や西端に吹き溜まりになっていました。吹き溜まりの落ち葉を掃除するだけでも大変でしたが、多少、掃除は楽でした。

掃除をしているときも強風が吹きつのり、公園は枯れ葉吹雪でした。

もっと強い風が吹くといい、枯れ葉が全部落ちてしまうといいと思いました。

公園の周りの道路では近所の人が3人出て道路の落ち葉掃除をやっていました。私がGBをやっている間も近所の人は道路掃除をやっていました。近所の人は落ち葉で毎日大変な苦労をしていると思いました。

港南土木事務所も西洗自治会も西洗公園の落ち葉問題はまじめに対策を考えてほしいものです。落葉が問題になるような木をまちなかの小公園に植えるのは問題です。

隣町の日限山３丁目にある日限山港南プラザ公園は、やはり巨木公園でしたが、かなり巨木を伐採してきました。だいぶ減らしたと思うのですが、まだ問題ということでさらに処分をするようです。

４丁目の西洗公園もかなり間引いていますが、緑が美しい公園ということで巨木の大胆な処分はできていません。北広場の東側の巨木は夏場午前中広場が木陰になるので、役立っているとの意見もあります。

GB部も夏場はこの木陰で助かっています。しかし通年落ち葉掃除に苦しんでいるので総合的に見ると、巨木は問題と思っています。

（注）常緑樹の巨木も、クス、カシなどは春夏落ち葉がひどいと思います。西洗公園は、ケヤキ、サクラ、クス、カシが多数混植されており、巨木になっていて、通年落ち葉が降り敷きます。美しいのですが、掃除が大変です。

GB部は練習試合の前に広場の落葉掃除をやります。この落葉掃除が嫌で部員は練習試合に出てこないのかと思うことがあります。

南舞岡の元気そうな老人がGBはルールがむずかしい、そこでグラウンドゴルフをやっていると言った

気持のいい西洗公園でGBをやっていると、元気そうな老人が来てちょっと見ていました。そこでGBを勧めてみました。

南舞岡の人で、散歩で通りかかったそうです。南舞岡では舞岡第2公園でGBをやっている、自分はGBはルールがむずかしいので、グラウンドゴルフを楽しんでいると言いました。

今日も公園北広場の落ち葉がものすごく、掃除に1時間以上かかりました。公園の正門付近やベンチ周りは掃除をしましたが、東側のL字溝などにたまった落葉は時間内に手が回りませんでした。

公園愛護会がありますが、月に1，2回、2班の班員を動員して枯れ葉掃除をやってくれますが、西洗公園北広場は毎日掃除をしないと追いつきません。

公園愛護会のほかに公園ボランティア組織があって、落葉対策を考えてくれるといいがと思いながら掃除を行いました。GB部以外の、公園広場を毎朝使うラジオ体操の会、週一の太極拳の会、移動販売の会なども落葉掃除をやってくれるといいがと思います。

なお、GB部は毎週3回、GB練習試合をやる前に北広場の枯れ葉掃除をやっています。枯れ葉掃除も運動の内と思ってやっています。恐らくGB部の先輩たちも枯れ葉掃除を毎回やってきたのではないかと思います。

気持のいい晩秋の1日、GBが楽しかった

暑くも寒くもなく、ケヤキの紅葉がますます美しくなった、落葉を掃き清めた西洗公園広場でのGBは無上の楽しみです。２試合やりました。GBは夢中でやりますからあっという間に時間がたちます。

練習試合後、92歳になってGB練習に来なくなった部員を見舞いました。年配の女性が出てきて、ちょっと待ってくださいと言いました。まもなく部員が奥から玄関に出てきました。顔つきは元気そうでした。歩くとふらつくようで、外出は転ばないように注意が必要とのことでした。

年配の女性はヘルパーかと聞くと、アメリカからかけつけてくれた娘さんとのことでした。日本に長く滞在できるとのことでした。

歩くことに自信がついたら公園に顔を出すと言っていました。

港南区GB連合は12月上旬にふれあい大会を開催しますが、わが部は、体調不良がほとんどでメンバーがそろわず、今日、不参加を決めました。

体調不良と思って練習を休んでいると、ますます体調不良になるのではないかと心配です。GBは激しい運動ではないので、実は老化防止にいいのではないかと思います。GB練習を生活の一部にしてくれるといいがと思います。

たまに練習に来ても、練習不足で、GBは楽しいという境地になっていないと、また打撃ミスが多いと、GBから足が遠のくことになります。

２人で練習試合を行うことが多くなった

部員が80歳以上のGB部の悲哀ですが、体調が悪い人が続出です。体調が悪いからGBで体調を整えようと考える人がいるといいのですが、練習試合を休むとなってしまいます。気持ちまで元気を失うと万事元気がでません。体調は悪化を続けるのではないかと心配です。

私は83歳で抗がん剤点滴を続けている状態で体の動きが悪いのですが、気持ち元気で、普通の生活をする工夫努力をしています。GBはGB部事務局を担当しているのでGBコート準備など毎回やると心に決め、頑張っています。準備だけで疲れてしまい、練習試合では打撃ミスが多くて参りますが、練習試合も頑張っています。

GB歴は浅いが、80歳の部員が、疲れる、息が切れると言いながら、GB上手になりいたいと思っているようで、毎回、練習試合に来ます。GBを、運動のため、健康のためとも思っているようです。

最初は2人で練習することを嫌がり、2回休みましたが、私が1人でも練習をやっていることを知り、2人でもいいと言って出てくるようになりました。

今では2人で練習すると非常に練習が効果的と知り、2人練習が好きになってしまいました。打撃練習も作戦練習も普通の5倍以上の効果がでるからです。80歳部員は2人練習の味を占めたようです。

2人でもGBが堕落しないように競技規則はちゃんと守っています。勝ちたいと思って試合をやっていると、よく考えます。YouTubeで全国大会の動画を見て、優勝チームの打撃や作戦をよく見ます。80歳以上でもGBは上手になっていきます。上手になるとGBが楽しくなります。ちょっとやそっとの体調不良ではGB練習試合を休みません。

昨日は8時までに雨はやみ、GB日和になると思ったが、不運にも9時前にかなりの雨

昨日は夜の雨はたいしたことなく、朝8時前に西洗公園に行くと、広場はまったく問題ありませんでした。広場周辺に植わっているケヤキの落ち葉や、カシの木のドングリが広場に大量に落ちていたので掃除を行い、ラインテープをはり、ゲート等を設置して部員が来るのを待ちました。

しかし練習試合が始まる9時の15分前までに来た部員は1名でした。1対1で練習試合を2回戦行なおうと話し会っていたら、雨が降り始め、しかもかなりの降りで肌にまで雨がしみ、体が冷たく感じました。二人とも頑健ではありません。風邪をひいては大変と試合を中止し、家に引き上げました。

9時には雨がやんで温かい日になりました。たった15分弱の雨がうらめしく思いました。

ところでほかの部員は、正しく天気を予報して来なかったのでしょうか。練習試合参加者減少の危機は続いています。

11月4日老人会日限山いぶき会役員会で部活動参加者減少問題が議論されました。部員が部活動を楽しみ、積極的に自分の周りの人に入部を勧誘するという

案が出ました。その通りだと思いましたが、わがGB部は厳しい状態です。しかし絶望はしません。

発展する部の特長

昨日、わがGB部が所属している老人会（日限山いぶき会）の役員会に出席しました。この会で、ダイヤビック体操部が比較的1回の参加者が多いことがわかりました。ダイヤビック体操とは音楽に合わせて行うエアロビクスだそうです。自治会館の大部屋でやっています。

老人会のほとんどの部で参加者減少がおこっており、部長が悩んでいるのに不思議です。役員会にはダイヤビック体操部の部長、部員が数名おり、参加者が多い理由を説明してくれました。

部員はダイヤビック体操は楽しいと思い、自分の周りの人にダイヤビック体操をやるように勧めているそうです。部長および部長補佐が非常にダイやビック体操に熱心でよく世話をしてくれるそうです。休憩には飲み物が用意されており、雑談が楽しいそうです。問題は、部長・部長補佐が男性で、そのほかの部員はすべて女性だそうです。

部員が心から部活動を楽しいと思い、周りの人に勧めることは非常に重要なことだと思いました。

横浜市港南区にはGBチームが20弱ありますが、大会に5人選手をそろえることができるチームはどんどん減り、大会に出ないチームから人を借りて出場するチームがほとんどになっており、大会参加チーム数は最近は10弱になっています。

このようなチームの中で1チームだけ、GB連合に15名弱も登録している大谷福寿会というチームがあります。80歳以上が多い超高齢者チームです。恐らく代表の方が、大会で優勝することより、地元でGBを楽しむことに注力しているのでしょう。部員はGBを楽しいと思っているのでしょう。居心地がいいのでしょう。

わが部は、私が、GB上手になることを重視しすぎた、指導に口うるさすぎたと反省しています。部員は楽しいどころか苦しかったのでしょう。申し訳ないことをしました。まずは私がGBを楽しむようにします。GBは老人にはむずかしいと言いすぎないようにします。若い人に普及したいと言いすぎないようにします。老人もGBを楽しもうと言うようにします。

GB練習試合に5人参加

体調不良で長く休んでいた８0歳の部員が久しぶりに参加してくれました。大丈夫、GBをできそうです。

社会福祉事業で忙しい84歳の部員も、最近白内障の手術を受けたとのことですが、出てくれました。体調は問題ないようです。

86歳の部員も今日は早く公園広場に来て、コートづくりをやってくれました。

3人対2人で２回戦行いました。

GB部消滅と暗い気持ちになっていた私は、絶望はいけない、仮に一人になっても希望をもってGB部を運営しなければならないと思いました。

GBは足腰が動くかぎりできます。多少体調が悪くてもGBをやることで刺激が体調を調整するような気がします。体調が悪いからと思ってGB休み癖をつけると体調は悪化するような気がします。

GBは体力を消耗するような激しい運動ではありません。頭や体に適度な刺激を与える運動です。むずかしいと思わないで老人もGBをやるようになるといいと思います。