【横岳手前で逃げる素振りも見せず、堂々と仕事を全うする蝉。立派の一言】
昨日、サマーランドの固いコンクリートの上で寝惚けたのが原因だ。そうに違いない。
今朝、腰(背中)が痛くてオーバーサーブが打てないとやってきた中学生を治療しながら、突然同じ症状に襲われたハリ天。
何気なく体勢を変えようとするとピーンと背中の奥の方に鋭い痛みが走ります。
プチぎっくり腰(背中)です。
おばあちゃんゆずりでやや円背っぽい部分があるのですが、ここが堂々と仰向けに寝ていたことでかなりストレッチされていたのです。いつもと違うテンションがかかっていた背中は、途中・・あれっと思うや否や、固まりました。
痛いところがここだと指し示せないという、一番治療のしにくい症状です。
ぐんと涼しくなる、こういう時が一番危ない・・よく言っているのに。
まいったなぁ・・・。
【本日のトレーニング】
・non(10年に一度の大寝坊で大あわて)
こちらはなんと昨日右足首を捻挫‥‥ちーん。
でも今日はなんだか平気そうな予感もΣ(゜∀゜)
10年に1度の寝坊‥‥そりゃ大変だっっ!!!笑。
なんとか逃げ切れそうですよ。それにしても寝坊も危なかったし、腰も危なかった・・。
足首捻挫・・走るだけならまだしも、サッカーではどうしてもきついから、今のところは呉々もやせ我慢しないことだよ。