６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。食パンとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。猫の糞を掃除するのに大変だった。すぐに風呂に入りシャワーをした。１０時ごろ自宅を出た。車で生協へ買い物に行った。かなり外は暑い。かなり買い込んだ。急いで帰った。着替えてすいかと昼食を取った。横になっていると昼寝をしていた。本を読み終えた。「甲州隠密旅」だ。暑くて散歩にも行けない。頭がぼーとする。夕食を手伝った。ホテルの検索をしたので目がしょぼしょぼする。風呂に入り１０時半ごろ寝た。
