ダメだったわぁ~ (≧≦)
本を 読んでたら眠くなっちゃって、
多分 10時頃じゃないかと思うんだけど。
で、11時から、12、1、2、3、4と、
どの時間帯にも もれなく目が覚めて、メンタル悪なんだな。
4時半、これは、早起きの可能性大と思い、
炊飯器の スイッチを 思い切って押しといた。
で、結局 6時半までが最長で 2時間くらい?
もう 7時には諦めて布団を 片付けた。
ついでに前日 洗って干してあった冬用の シーツ、
毛布も収納袋に入れ、代わりに夏がけを 出しといた。
前日の朝に作っておいた カレーを 温めて食事。
カレー嫌いの Julianが出て行ってから、これも出現率が激増で、
調べてみたら、3月 31日、4月 15日、もう 3回目。
≪雑穀ごはんの カレーライス≫
5mm厚さ程度の いちょう切りにした にんじんを、
鍋に水と入れて火を 点け、冷凍保存している しめじ、
8つに切った玉葱を 適当な タイミングで投入、
野菜に火が通ったら、
豚肉を しゃぶしゃぶして菜箸で適当に裂き、
火を 止めて ルゥを 入れ、程良く煮込めば できあがり。
本を 読んでたら眠くなっちゃって、
多分 10時頃じゃないかと思うんだけど。
で、11時から、12、1、2、3、4と、
どの時間帯にも もれなく目が覚めて、メンタル悪なんだな。
4時半、これは、早起きの可能性大と思い、
炊飯器の スイッチを 思い切って押しといた。
で、結局 6時半までが最長で 2時間くらい?
もう 7時には諦めて布団を 片付けた。
ついでに前日 洗って干してあった冬用の シーツ、
毛布も収納袋に入れ、代わりに夏がけを 出しといた。
前日の朝に作っておいた カレーを 温めて食事。
カレー嫌いの Julianが出て行ってから、これも出現率が激増で、
調べてみたら、3月 31日、4月 15日、もう 3回目。
≪雑穀ごはんの カレーライス≫
5mm厚さ程度の いちょう切りにした にんじんを、
鍋に水と入れて火を 点け、冷凍保存している しめじ、
8つに切った玉葱を 適当な タイミングで投入、
野菜に火が通ったら、
豚肉を しゃぶしゃぶして菜箸で適当に裂き、
火を 止めて ルゥを 入れ、程良く煮込めば できあがり。
ランキングに参加しています
押していただけると嬉しいです ♪
いつも ありがとうm(u_u)m ❤