#雑穀米 新着一覧
7月11日 雑穀ごはんの梅おにぎり
3日に買物したきりだから、一部 苦しくなって来た。おにぎり関係が、野菜と不足していて困っている。さすがに週明けまでは無理だと判断、金曜に少し買い足そうかな。≪雑穀ごはんの梅おに
7月5日 雑穀ごはん石垣の塩にぎり
8：45から MRIなので、間に合うよう出発、図書館で柚木裕子氏の本を 2冊返却、予定通り病院...
休肝日の夕食(7/8～7/12)
7月第２週の休肝日の夕食です。今週も暑かったですね！まずは7月8日月曜日「豚肉の炒め物」です。「ウインナー」ぐろーばるで買ったものでし...
7月2日 雑穀ごはんの カレーライス
5：45に トイレと水分補給、死んだように寝てたな。さすがに睡眠時間 4時間くらいで、片道 ...
7月1日 雑穀ごはん石垣の塩にぎり
大豆や小豆、色々な雑穀が入っていて、香りが好きな ごはんなので、あえて今回は塩のみで。...
7月1日 雑穀ごはんの カレーライス
珍しく早めの時間に金持ちが シャワー、いつもなら出て来る前に寝ている部屋へ入るんだけど...
北海道玄米雑穀で栄養アップ！
＼ 北海道玄米雑穀 ／100％北海道産！11種の玄米と雑穀がブレンドされてます。いつものごはん...
5月1日 雑穀ごはんの カレーライス
心と体、飲み疲れもあって 10時過ぎには寝てたから、最初に目が覚めたのは 12時直前。と、L...
4月30日 雑穀ごはんの しそわかめおにぎり
何だか体が ダルい、飲み過ぎかな、やたら のどが渇くし。結石で救急搬送された時、対応し...
4月30日 雑穀ごはんの カレーライス
0：25の LINEに反応してないから、その前に寝たんだな。5：25に トイレと水分補給、次は ア...
4月29日 雑穀ごはんの カレーライス
ダメだったわぁ～ (≧≦)本を 読んでたら眠くなっちゃって、多分 10時頃じゃないかと思うんだ...