11月22日 豚厚切り肉の ケチャップ炒め弁当

この頃 特に手抜きで のっけ弁寄りの毎日、
おかずも減りに減って、ついに 3品(´-ω-`;)
味も ワンパターンなので、味くらいは変えようかと・・・

　　

≪豚厚切り肉の ケチャップ炒め弁当≫

　　

しらたきは乾煎りし、ごま油少々と明太子を 加え、塩こしょう。
豚厚切り肉は細めに切って玉葱と炒め、
酒、ケチャップ、ソース、醤油、みりん。
卵は小葱と塩こしょうを 加え、適当に まとめる。

　
　　





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