なんでこんな理不尽な泳法が存在するんだろー
バックの時は下手だろうが遅かろうがとりあえずいっぱい泳ぐ事ができた...
でも、ブレは練習したくてもいっぱい泳げない
まずはどんな状態でもいいから本格的に練習できるくらいたくさん泳げるようにしないと...
そうじゃないと「鬼パ」をとっても言ってる事が理解できないまんま終わってしまいそー
ふえ~ん くじけそうだ
ということで今日はひたすらぶ、ぶ、ぶれの練習
キック......ぜんっぜん進まない.....2週間前にNコーチに言われた右脚の引きつけ、
ぱんださんに言われたヒールタッチ、鬼に言われた小指で水を引っ掛ける....
いろんな事を意識してやってみた。
踵をくっつけようと思うと、Nコーチに言われたような引きつけをしなければムリだし小指にも引っかかってこないと言う事はわかったのだが........
悲惨な状況を見てNコーチが
「右の踵が中に入っちゃうんだよねー 膝を内側に入れてみたら」と言ってくれた。
私の右脚はどうもおバカで、バックのキックの時もつま先を内に向けてたはずがいつの間にか外側を向いてたりする.....
この辺はTELトレーナーにも指摘され改善すべくがんばってはいるんだけど.....
力はあってもヘタクソ君なのだ。
一方、左脚は上手だけど出力が弱い
そして、プルは胸の前で肘を合わせる時肩から持ち上げるみたいにすると言う事を今日初めて知った...
こうすると手首と肘の高さが一緒になるんだなーって
究極は、これやるといいよって教えてくれたキャッチの練習
プルブイ挟んで両手でキャッチして手の甲から(なんかげんこみたいにして)戻す
キャッチして戻す.....全く進まない
でも、がんばってやってみた......
とにかくいろいろやってみた。
まとまりのないまんま終わっちゃったんだけど、
こんどはもう少したくさん泳ごーっと(気が重いけど)
バックの時は下手だろうが遅かろうがとりあえずいっぱい泳ぐ事ができた...
でも、ブレは練習したくてもいっぱい泳げない
まずはどんな状態でもいいから本格的に練習できるくらいたくさん泳げるようにしないと...
そうじゃないと「鬼パ」をとっても言ってる事が理解できないまんま終わってしまいそー
ふえ~ん くじけそうだ
ということで今日はひたすらぶ、ぶ、ぶれの練習
キック......ぜんっぜん進まない.....2週間前にNコーチに言われた右脚の引きつけ、
ぱんださんに言われたヒールタッチ、鬼に言われた小指で水を引っ掛ける....
いろんな事を意識してやってみた。
踵をくっつけようと思うと、Nコーチに言われたような引きつけをしなければムリだし小指にも引っかかってこないと言う事はわかったのだが........
悲惨な状況を見てNコーチが
「右の踵が中に入っちゃうんだよねー 膝を内側に入れてみたら」と言ってくれた。
私の右脚はどうもおバカで、バックのキックの時もつま先を内に向けてたはずがいつの間にか外側を向いてたりする.....
この辺はTELトレーナーにも指摘され改善すべくがんばってはいるんだけど.....
力はあってもヘタクソ君なのだ。
一方、左脚は上手だけど出力が弱い
そして、プルは胸の前で肘を合わせる時肩から持ち上げるみたいにすると言う事を今日初めて知った...
こうすると手首と肘の高さが一緒になるんだなーって
究極は、これやるといいよって教えてくれたキャッチの練習
プルブイ挟んで両手でキャッチして手の甲から(なんかげんこみたいにして)戻す
キャッチして戻す.....全く進まない
でも、がんばってやってみた......
とにかくいろいろやってみた。
まとまりのないまんま終わっちゃったんだけど、
こんどはもう少したくさん泳ごーっと(気が重いけど)