ブルーソーラーウォーター

昨日、年内の研修が全て終わりました。

過去を振り返ると、9～11月までは、秋の繁忙期と理解していたのですが、今年は、12月も連日、登壇でした。

NAHAマラソンの前後1日の休み以外は平日全て登壇していたことを考えると、我ながらよく持ちこたえたなあと思います。

先週、5連登最後の長崎で、正直折れそうになったものの、現地のスタッフさんが、「お疲れさまでした」とお土産のお菓子を下さいました。

お気づかいにうるっとしながら、それ以降も、その日のことだけ考えて乗り切りました。

だって、本当に体も仕事も厳しい時って、後先なんて考えず、邪念を捨て、今のことをやり切るしかないでしょ？

って思ってます・・・

そして、可能な限り寝る時間を確保する。
しばらくブログも更新していませんでしたね。

加えて、しっかり水を飲む。

石原都知事が、東京の水道水は飲めると太鼓判を押しています。
そこで、私はミネラルウォーターではなく、水道水を飲んでいます。

今年の夏から、ブルーソーラーウォーターにして飲んでいます。

ボトルは2本購入しました⇒コチラ




本の中でも紹介されています。

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ブルーの瓶に入れた水を、太陽や白熱灯の光に当ててから飲むというもの。
一種の波動水との認識です。

元来、科学的根拠が曖昧なものには関心が持てない私ですが、最近はいろいろ試しています。

2週間ほど、あまりの慌ただしさに飲むのを止めており、再び、飲み始めた翌朝の腸内のデトックス効果といったらそれはもう驚き・・・

ズイブンワルイモノタメテマシタ

この青い色に癒されながらも、邪念を断ちながらここまでやってまいりました。
この先も飲み続けることになりましょう。


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