Breathe & Stretch 〜マインドフルネストレーナーのメモ帳〜

縁あって辿りついたマインドフルネストレーナーの仕事。悩みは色々あれど、喜びや楽しみが増えていきますように。

マインドフルネス心理療法での拠点「北陸マインドフルネスセンター」開設。

マインドフルネス心理療法は、第3世代の認知行動療法で、日本ではまだ新しいものです。

北陸マインドフルネスセンター」ではマインドフルネス心理療法のうちの「自己洞察瞑想療法(SIMT)」で
うつ・不安障害の方を中心としたサポートを行っていきます(福井・石川・富山)。

このまま何もしないでいるとメンタルヘルスが悪化し、仕事や家事に支障を来しそうな予感のある方や、
通院しながら急性期は乗り越えたかなと思われている方、お薬を減らして行く過程にある方で、
なるべく自分の力で乗り越えて行きたいとお考えの方は、お気軽にご相談ください。⇒こちら
(病状によっては効果が確認されていないケースがございます。診断を受けていらっしゃる方は必ず事前に
お知らせください)

マインドフルネスについて記事更新中。 こちらのブログもぜひお立ち寄りください!
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どこまで大きくなるか、ムクナ豆

2023-09-23 10:13:25 | がんばれムクナ豆
孤独なムクナ豆栽培でしたが、Facebookにムクナ豆愛好会というコミュニティがあり、そちらの方で先輩方からいろいろ情報をいただいています。

南は沖縄、北は宮城でも育てられているとのことがわかり、石川でも育てられなくはないんだなーと思っています。

9月に入り、花芽が増え、それらが鞘になっていました。





ムクナ豆愛好会のメンバーさんからは、花が落ちるというレポートがいくつか上がっていましたが、

うちも花が落ちていないと言うわけではありません。

せっかく咲いた花も全てが実になっているわけでもないのですが、せっかく形になったものがここからどれだけ大きくなっていくか微妙です。

それにしても、葉っぱは切っても切っても花芽を覆い隠してしまいます。

日当たりと風通しを良くした方がいいというアドバイスにより、葉はどんどん刈っています。



ハサミが黒くなるので、消耗品として100均のものをムクナ豆専用といたしました。



しかし、3、4日後に畑に行く時にはまたモサモサに茂っていると思います。

私より1ヶ月ぐらい遅れて植え付けていた富山の友人も豆ができ、その旺盛さに驚いていました。

1つの畝に5株ぐらい苗を植えましたが、おそらく2株ぐらいでいいように思います。

来年は減らして、支柱の立て方も考えて育てていきたいです。

まずはできあがった豆がどれくらい大きくなるか?

昨日から、急に気温が下がって来ました。

昨年は気温が下がってからやたらと花が咲いた記憶があります。

生態は謎が多いムクナ豆です。
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