yamaneko弁当便

子供二人に作る弁当の写真、献立内容、時によりレシピ付き。母のぬくもり伝わるお弁当の宅配です!

竹の子ご飯弁当

2014-04-06 17:10:40 | 夏の夕ご飯

 

①竹の子ご飯

②アジフライ

③ころころポテト

④ひじき

⑤グリーンアスパラ

⑥ミニトマト

 

竹の子掘りにとれび庵をお伺いした。

掘る、といっても私は鍬で竹の子を掘るとれび庵主の横で

おしゃべりしていただけ。

今年初物の竹の子だ。

 

小さい頃、竹の子は嫌いだったが

大人になると、こんなにおいしいものはない、と思う。

長女も幼稚園のころ、”のきたこ(竹の子のこと)きらい!”と言っていたから

子供の味覚には合わないのだろう。

 

1年ぶりの竹の子ご飯。

竹の子の香りがぷ~んとして

少々体重が増えてもいいや、とおかわりをする。

竹の子はコレステロール排除に効果があるそうだ。

それで、私が好きな訳だ。(高コレステロール症)

人間は自分に足りない栄養素を含む食べ物を食べたくなるという。

竹の子をたくさん食べて、コレステロールを低くしよう!

 

コメント
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