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SLOW YOGA ヨガでバランスライフ
横浜市青葉区を拠点に都内近郊でヨガを伝えています
ヨガの事 心温まる事 日々の生活の事
写真で綴ってます
ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。 お問い合わせはコチラまで→ hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp (清水)
移動中に…
2008-10-17
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日々の出来事
鶴見スタジオの帰り。。。
あまりにもお腹が空きまして。。。
新横浜の
KOBEYA KITCHENにて
一人ランチしております!
今日のレッスン後、
生徒さんと子供の話をしていて、
「うちは双子なの~」と私。
「えっ~うちも双子です!」と生徒さん。
ひぇ~
とお互い驚き…双子話で盛り上がりました。
独身かと思っていたので、私としては二重の驚きだったのですが…。
で、、、
うちのご近所にも3組の双子がいまして、
朝の連ドラも双子の話で、
双子って可愛い~んですが、
おじさんになったら微妙ですよねぇ…
が、、、
おばさまは可愛い~と思います。
コメント (4)
雲一つない青空!
2008-10-16
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日々の出来事
今日は、
ほんと、
いいお天気でしたね
あれもこれもと、
洗濯機に放り込んで、
お洗濯!!
スカッとしましたぁ
そして。。。
信号待ちでパチリ
街路樹は…
色づき始めていましたよ。
コメント
さらに夕方…
2008-10-16
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日々の出来事
スーパーの屋上…
とっ~ても綺麗な夕焼け…
携帯の写真では、わかりにくいですが・・・
ビルの間から、、、
富士山が見えました
幸せ~
コメント (6)
「LaLa Club」 !!
2008-10-14
|
お知らせ
ららぽーと横浜3階にある、、、
「LaLaClub」にて、、、
1日講座を行います。。。
開催日は、10月29日(水)と12月3日(水)です。
時間 13:30~15:00
受講料1600円(各回)
定員20名
講座名は!!
「ボディバランスセラピー」
ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想を中心に、
ツボ刺激やプチ整体などをとりいれた内容です。
詳しくは。。。
ららぽーと横浜店内各所に設置してあるチラシ、
(LaLa Club 通信第10号)をご覧下さい。
朝日新聞・読売新聞にも折り込まれます。
「LaLa Club」のHPはこちら↓↓↓
http://yokohama.lalaport.jp/lalaclub/index.shtml
コメント (2)
ひろ~い!電車の中!
2008-10-13
|
プライベート
伊勢原教室の帰りです。
今日は。
綺麗な青空。
快晴です。
祭日だからか…
だ~れも乗ってません。
楽チン。
(=^▽^=)
コメント
うぅ~美味しい~♪
2008-10-13
|
プライベート
昨夜……
生まれて初めて…
アワビのステーキ!
食べました~!
(*^_^*)
飲み込むのが、
もったいな~い。
食べたアワビ、、、
今ごろ…どこにいったやらぁ。
(*^o^*)
コメント (4)
ハロウィン♪♪♪
2008-10-10
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お知らせ
携帯のブログのデザイン、、、
ハロウィン気分に変更です。。。
パソコンの方は変わりません。。。
(携帯を見てねっ)
玄関にも飾りました。。。
そして~!!!
伊勢原教室の皆様へお知らせです。
10月13日(月)は祭日ですが、、、
レッスンあります。。。
コメント (9)
ありがとうございました♪♪
2008-10-09
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ヨガのこと
シルシアサナ(頭立ちのポーズ)で見る海は、、、
初めて見る世界でした。。。
海と空と大地と調和する感覚
感動!!
今回の海ヨガ!!
遠くから電車を乗り継ぎ、沢山の方が参加してくれました。
ほんとうにありがとうございました。
飛び入りで、サァーファーのお兄さん達がきたり、
離れた所で、ギャル達が一緒にポーズをとっていたり、
海ヨガ最高です!!
ヨガは・・・・・
「つなぐ・調和・結ぶ」といった意味があります。
今回は・・・
自分と海との調和、、、
太陽の光や風を感じて、、、
両手を空に向けたときは、、、
自分とすべてが結ばれるような気持ちになります。
そして、、、、
人と人との、つながり・・・・・。
スタジオでは・・・
自身の体と心の調和、、、
それをつなぐのが呼吸です。。。
ナマステ
最後にリクエストにお答えして ↓↓
コメント (13)
海ヨガ! ランチ編!
2008-10-09
|
ヨガのこと
目の前が海!!
イタリアンレストラン
「イル キャンティ ビーチェ」
メニューが豊富で美味しかった
しらすピッツァ
江ノ島ならではのメニューですね。
まったく生臭くなくて、グ~でした。
のりとイカのスパゲティ
美味でした~。
石焼リゾット
イカスミのスパゲティ
ギリシャのスパゲティ
まさしく・・・「類は友を呼ぶ!」
奥にもいました
泡あわぁ~
あやしい集団ではございません
ランチのあと・・瞑想する人&お昼寝する人
私はね・・・こんな状態
海辺のイタリアン!
またプライベートでも行きたいなぁ。
金曜日の夜はライブしてるみたいです。
HPはこちら ↓↓↓
http://www.il-chianti-beache.com/index.html
コメント (2)
海ヨガ! 第二弾!!.
2008-10-07
|
ヨガのこと
湘南と言えば・・・・・。
サザンでしょ~。「△」をクリック! 音でるよ~。
サザンオールスターズ I AM YOUR SINGER PV 記録ずくめの30周年記念シングル 売り切れゴメン
またまた笑える~。 ステキ~な写真を撮りましたよ。
手足のなが~い!Kさんと・・・ チュ~
空まで届け~
どれどれ~ どんな海が見えるかなぁ~
パチリ
小学2年生のユキちゃんです
ナイスポーズ
ユキちゃんママ
保母さん
飛び入り!!
ウ○○中
ナマステ~
おやすみ~
次回は、、、ランチ編です。
コメント (8)
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プロフィール
自己紹介
インド伝統の「ハタヨガ」を基本に、自分の力で体・心・呼吸のバランスを自分のペースで調えるヨガを伝えています。ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年
SLOW YOGA 主宰 清水洋美
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横浜青葉・江田スタジオ
第2第4・土曜日&第2第4・水曜日 横浜市青葉区「田園都市線江田駅」徒歩1分 ※詳細はカテゴリー内「ヨガクラス・レッスン先」をご覧下さい。
ららぽーと横浜 LaLa Club
☆第2第4火曜日10時30分~11時45分(スローヨガ)☆第1第3水曜日13時45分~15時(ボディバランスセラピー)
玉川高島屋カルチャー
第2第4日曜日10時30分~11時30分(講座名・スローヨガ)「コミニュティクラブたまがわ」玉川高島屋南館8階
産経学園 吉祥寺校
☆水曜日(第2第4) 15時10分~16時10分(スローヨガ) ☆第1第3木曜日11時30分~12時30分(スローヨガ)
港北カルチャーセンター
☆水曜日11時45分~12時45分(ハタ・ヨガ)港北東急4階
セブンカルチャー伊勢原
☆月曜日(第2第4) 10時45分~11時45分☆日曜日(第2第4)14時~15時イトーヨーカ堂5階
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