武蔵小杉(ヨークカルチャー小杉)の生徒さん達の名簿を頂きました。。。
パソコン得意な優しい生徒さんが作って下さいました
書かれていたひとことメッセージを少しご紹介 ・
・ヨガをはじめて肩コリ知らずです(20代の乙女心を持ち続ける女性 )
・膝が悪くてヨガをはじめました (なでしこ澤選手似の可愛い女性)
・先生の「無理はしないで下さい、無理なポーズは飛ばしていいですよ。」の一言で続けることができています(メガネが素敵な女性)
・体の内部から健康になりそうな点が気に入っています。(エリート男性)
・いろいろな運動をしてますが・・・体が硬くなってきたのでヨガをはじめました。(スポーツ万能男性)
・今年の課題はヨガで腹筋&背筋を鍛えることです。(←ミス小杉ヨガからのメッセージ )
他にも・・思わず笑ってしまうようなメッセージもあり楽しませていただきました
こちらは人生の先輩
他のスタジオもそうですが、男女問わず20代~80代までの方々がご自分のペースでヨガを楽しんでいらっしゃいます。
「ヨガに年齢なし!」です
楽しい楽しい笑顔の写真付き名簿をありがとうございました
これからも・・・
色んな年代の方々に参加してもらえるようなプログラムで・・・
ヨガを楽しんでいただけるようなレッスンをしていきます
ナマステ
80代のご婦人からみると・・・
私達はまだまだ乙女です
もう年だから・・なんて言ってられませんね
名簿!
ほんと面白いです
読んでいると元気でます
ありがたいです
ヨガは心身を整える強い味方!
私もそう思います
私はまだ肩こり解消まではいきませんが、ヨガは心身を整える強い味方です!
20代から80代の方がレッスンにいらっしゃっているんですね! あら私はまだまだ若輩だわ