新年

 

あけましておめでとうございます。

 

本年も、

カラダは軽く・・

呼吸は深く・・

心は穏やかに・・

 

ヨガの時間心身を癒し調えて・・

それが日々の幸せに繋がるようなヨガを

お伝えしていきます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

 

皆様にとって、

この一年がさらに健やな年になりますように。

 

ナマステ

 

 

～ 今年最初のおまけフォト ～

2022年1月1日

関東は雲一つない青空でしたが

寒かった・・・

 

2年ぶりの・・・

けやき坂のイルミネーション

車の中から

2人の孫と・・