ほんと役に立たない。アップできた写真だけ使いましょう。
今日は午後は枝豆むき。
二袋買いましてね、今が一番良い出来だと思いますので、余分に剥いて冷凍して置こうかと。少し柔らかくなって味は落ちますけど、無いよりは良いか。
つまに頼んで作ってもらったポテトサラダ、美味しいです。
スコッチ&ソーダで。
あとの料理はアップできませんな、gooさんのおかげで。
今日は早くに寝ますかね。まだ早すぎるんですよね。
しかし暑いですね。風が来ると少し涼しく感じますが、湿度がすごい（多分）からね。じんわりと暑いです。
お昼は冷やし中華でした。何度食べても美味しいですね。休めのハムをつまは買ってきたらしい。上等なハムを魚屋の売り出し日に鎌倉ハムのブロックを買ったのですが、そんな上等な品は冷やし中華には合わないからと。
真ん中の緑の母エゴマの葉です。ちょいとエキゾチックな風味。新しい紅生姜も漬かって来ましたね。食紅色のは食べません。デザート、インスタントコーヒーにスイカ入りヨーグルト。スイカは一口大に切って冷凍したみたい。スイカバーの本物、美味しいですね。
これでスーパー内をぐるぐる。今日買ったのは枝豆を二袋、ニラとキャベツ。また餃子の材料ね。あとなんだっけ。サラダの材料か、サラダな、チェリートマト。これで帰ろうと思ったけどまだ歩きが少ないですね。三階へ行きぐるぐる、百均を見るも欲しいもの無し、切るものもいらないし。トイレへ行きました。見たようなおっさんが手洗いでさくらんぼを洗ってた。田畑いのかねえすぐに。この人知ってる、隣町の団地の変わり者の人。昔自分で材料を買って家を建てた人。とにかく変わっててね、最近は自転車に段ボールをたくさん積んで引きずってるのを見たことがある。人間あんまり変わった事ばかりやってるとおかしな感じになるね、わたくしも気をつけましょう。
二階を二周したぐらいで予定の歩数に近付いて来た。一階は一周しただけで帰ることに。しかし冷房の中から出るのが辛いね。我慢して帰る。
ハチ君は隣の家の日陰で涼んでいた。おやつ食べる？暑いからここ出たくない。
そうか、じゃあまたね。帰宅。これだけ歩けました。
5662歩、最低ノルマ程度。今日は１時間朝寝しちゃいました。昼寝はしないようにしましょうね。
夜も暑いですね。寝苦しいと言いますか。8時半に寝てしまいましたが、1時間のタイマーでエアコンを設定、寝付きは良かったけど11時に目が覚めてしまいました。暑い。つまは扇風機を明後日の方向へ向けて回していましたね。少しでも空気が動くようにですか。エアコンはドライの最弱にしていますが、これでも26度くらいにまで下がりますね。ただ古い機会だからちょっとうるさい。で、1時間タイマーを設定、すぐに眠れますがすぐに暑くなって目が覚める。そういえば去年までもそうだったか。これでは体にも良くないね。
23時、3時と目を覚ましてトイレへ。相変わらずお小水は近いですね。これで腎臓は悪いのかねえ。まあ悪いんでしょうな、先生がそういうんだから。まあ体に気をつけで少しでも長持ちするようにしましょう。
ノロノロと朝のルーティーン、朝ごはんはつまが仕事に出かけてから。セルフでチンして。
まず最初にめかぶを一口。まあ多分海藻は体に良いんだろうといただいています。
味も薄くて良いのでは。そして最初にサラダを。いまさら気をつけても遅いか？
塩味代わりにらっきょうが。あとのおかずも野菜が多し。枝豆。
固茹で。糖尿病に良いらしい。グリーンピース。
これは好きですね。麦ご飯にかけて。
ご飯は少ないです。これぐらいは守りたいね。
残り物、レバニラもやし炒め。これだけは肉っけですな。美味しいね。
さて今日は何をするかなあ。とりあえず、チノにご飯を出したあと、部屋を掃除してやり、体にブラシをかけてやりました。すごく嬉しそうでしたね。君を守ってやれるのは私だけだからね、なんとかチノよりは長生きしたいですね。
