ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

朝寝一時間、雪は降らず・・・

2023-02-10 14:32:10 | Weblog

 雪でなく、助かりましたね。雪は危ない、ポイ活にも出られなくなるから。弱い雨ですからスニーカーで傘は差してポイ活へ。今日は十日目で50ポイントもらえました。おまけにdポイントがなぜか600ポイントも来てて、d払いで払ったのですが、その分マイナスになり助かりました。安くなっていた丸ちゃんのラーメンを2袋、3食入りなので一つでは二人家族であまりが出るのでね。あと200円を切ってた(税抜ですが)卵も購入、あとズッキーニ、チヂミ用の粉など。チジミ用の粉はどんなものか見てみたかったから。あと青唐辛子が安くなっていたのを一つ。

 この冷たい雨では歩く気がしませんね。ビルの中をぐるぐるして歩き回って来ました。今日の歩きはこれだけ、

それでもなんとか5580歩でした。今日はもう歩きません、無理。

 お昼は炒め焼きそば。セロリと桜エビ。塩味にナンプラーで香りづけ、ちょいとエスニック風。意外と美味しかった。

先日作ったシウマイの最後を2個ずつ。

意外と美味しかったです。デザートおはコーヒーとヨーグルトには苺と干し柿を。

このあと、つまに頼まれた唐辛子酢をリフレッシュ、昨日と今日買って来た青唐辛子、9本ありましたね。

これをヘタをとり、半分に割って種を抜き刻みました。

うわー、辛そう。これを調味料入れに入れ替え、巣を満たして出来上がりです。ラーメンにかけると美味しいですよ。

古い唐辛子は醤油で煮てふりかけに。辛い、けど美味しいんですよね。

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あまり長くは眠れず・・・

2023-02-10 07:17:42 | Weblog

 昨日は眠る前にちょいとイタズラを。

 昨日スーパーで、強炭酸水というのを見てね、つい一本買ってしまいました。グラスに氷を入れ、バランタインを注ぎ、強炭酸水で満たしました。いわゆるハイボールでございますね。美味しかったです。久しぶりでした。何十年ぶりかなあ。お酒を薄めて飲むのは好きでは無いのですが、この炭酸割りは別ですね。この一杯をちびりちびりと飲んでから寝ました。10時就寝、遅くなりました。

 昨日、一昨日とあまり歩けなかったせいか、眠りが浅かったですね。10時に寝たのに、トイレに起きたのはまだ12時半前でしたね。ああ、眠れていないなあと思いました。戻ってなかなか寝付けず、ちょっと辛かったけどなんとか眠れて。でも3時40分でしたか、つまが起きる気配で目が覚め。そのあとはうとうとしていた感じで、なかなか眠れず、4時半に起き上がってしまいましたね。まあどうせ暇なんだから、また眠ればいいやと起き上がりました。

 なかなか食欲が出て来ず、5時半過ぎに食事開始。まずは茎わかめを。やはり生物の方が美味しいなあW

おかずは簡単に。キビナゴの唐揚げとコールスロー。

お粥と昨日の大根の味噌汁。卵を落としてありますね、蛋白源。朝の味噌汁は美味しいです。

 今日は予定無し。歩きたい気持ちが強いけど、天気予報が悪いからなあ。雪なんか降ったら開店休業ですね。まあ様子見しながら早めに出かけてみましょう、今日はポイ活も区切りの日だしね。頑張って来なくちゃ。とりあえず、2時間ばかり朝寝したいですねW

 

 

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