ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

もうまともに寝る事は諦めて・・・

2018-06-07 21:43:10 | Weblog
 ええ、開き直って行こうと思いますなあ。眠くなるまで寝ない。無理はしない、起きていれば良いと言うことですな。まあいずれは寝るんですからね。ただいろいろな都合に合わないと言うだけです。今月はあと一回、月末に泌尿器科の検診があるだけですね。八時半の予約、恐ろしいなあ。ここは混むので、八時半の予約をしている十人ぐらいの間での戦いがあるんですな。予約機にカードを差し込んだ順番で一番と十番との間には一時間の差が出来ちゃうんですよね。途中の人が面倒な症状だったりするとどんどんその差は広がっていく訳ですね、ああ恐ろしい。泌尿器科は午後の診察は無いしね。あーあ。まあ出来れば朝型人間になりたいのですがね。

 嫌な話は止めて夕食の話。今日はステーキでした。豚肉ばかり食べていたので久し振りの牛肉は美味しかったです。



 下に敷いてあるのはメークインの薄切りを揚げたチップスですね。



 これ美味しかったですね。また今度丁寧に作って見たいです。主食は御飯で無く、バケットでした。



 今夜の野菜はトマトと菜っ葉類。大きい葉はサンチュ、チコリとサニーレタスも。

 

 ステーキと一緒に好きなように挟んでいただきました。バケットに挟み、



 サンチュに巻いても。ああ、ご飯も少しね。



 なんでご飯が出たかというと、残り物のカレーを一口ずつ食べる為ですね。



 ステーキを焼いたあとの玉子焼き。



 ここまで洋風出来たのになぜか目刺しが。これを焼くと隣の部屋でチノが大騒ぎ。仕方なく、みんな頭とプラス二センチ位身を残してあげました。これをあげるとご機嫌で騒がずに一人で寝ていますね。変な猫ですな。



 まあご飯は美味しくいただき、つまは明日は五時からの今週最後の仕事に向けてさっと御風呂に入って八時には寝室へ行きました。これで十二時くらいまでは地震があっても起きないでそうな。わたくしもじゃまをしないようにそれまでのんびり遊んでいましょうかね。





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やはり眠れず・・・

2018-06-07 15:54:05 | Weblog
 十一時に寝たんですがね、眼が覚めて三時頃かなと思って時計を見たらまだ十二時二十分でした。最低の気分ですね、あはは。仕方なく眠剤を飲んだのですが、これがまたまったく効かず、追加を飲むわけにも行きませんからね、そのままずっと目を閉じて横になってはいましたがね、四時頃に階下に降り、朝と言うことにして軽くご飯を二口、薬を飲み、目薬を差して寝ました。五時過ぎには眠れたみたい。八時半に目を醒ましたけど起きられず、十二時まで眠っていました。今日は予定が無いのを知っているのでつまも起こさなかったみたいですね。

 食欲は無いけど残り物の煮イカで御飯、今日はつまが着るものを買うというので一緒に買い物に行くことに。何時もの安売り屋さんですが我が町の人は結構買っている見たいですね。工場街で働く外国人の人達なんてここ専門みたいですね。インド人、フィリピン人、ミャンマー、タイ、ETC.何となくバンコクのプラトゥーナム市場を思い出したりして。

 今日は常連さん向けの葉書が届いてましてね、何でも二割引になるみたい。980円が700円になっているソックスを買いましたがまた140円引いてくれました。先日買ったチノパンと同じものを一本、これも1990円が398円引きでした。ユニクロなんて行ってられませんよね。ここよりパンツ一本1000円高くて外税、わたくしが前に買ったチノパンなんで二夏履いたら裾がすり切れて来ました。一緒に買ったのも、裾を直させりゃあ短くされてね、おまけにぎりぎりに切ってから裾上げするからやり直しもきかない、こないだの資源ゴミに出しました。太くて足の短めの人に履かれると良いですね(笑)

 そうそう、ジムで三代美人の一人の奥様もこないだ買い物していました。美人は着こなしも上手いんですね。しまむらの服をスーパーモデルが着るようなものですな。「ほなさん」の娘さんに聞いた話を思い出しました。

 つまは夏物の白いパンツと下着類を少し買ったようです。バーゲンの時は現金払いみたいなので財布はわたくし、まあカード払いでもいずれはわたくしですがね。半端の一円玉が無かったのである?ときいたら「財布は持ってきてない」ときっぱりと。相手が上でした。

 ポンパドールでパンを二種類、バケットとパンドミー。スーパーで野菜類、チコリとエゴマを買いました。今夜はステーキですから。

 帰宅してちょっと庭を見ましょう。



 高島屋のバラ、上の段のバラも咲いてきましたね。下の段も大きく咲いてきました。クローズアップです。





 ブラックベリーの実が沢山付いていますね。早く黒くなあれ。



 家に入ってアールグレイとオレンジ。



 さっき買ったトウモロコシをさっと茹でてくれました。具合を見るだけで、熱くてまだ食べられませんわ。

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