ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はサッカーは視ません・・・

2018-06-25 21:46:25 | Weblog
 もうね、体力が続きませんよね。健康ならともかく、半病人ですからね。

 今日は午後は病院へ行って明後日の泌尿器科の検診の為の採血、採尿。まあこれはすぐに終わるんですけどね。外来へ行って伝票を廻して貰い、お金を支払って帰りましょう。今日は何かもう梅雨が明けたような暑さでね、空は快晴だし、なんちゃって空を見るほど元気なかったな。ちょこちょこと知ってるお店なんかに寄っては休み、寄っては休みで帰って来ました。この病院往復で6000歩歩きましたね。夕方スープを作るのに牛乳が足りないとコンビニまで行って1000歩、夕食後3000歩ちょっと歩いて一万歩越えでした。暑いのに頑張りすぎたかな?今日は暑くて、夕方からはエアコン使用でした。



 そのスープはコーンスープね。Amazonで買いたいものを買ってそれの手数料を安くする為に安くていけそうなものを買うアレでね、三缶でいくらというやつでした。ああ、パントリーという買い方ね。Amazon、安くて好きですね。まあ売るほうも運送費の値上げなどで苦労してるのかな?



 病院の帰り、魚屋で鰹があったので買いました。小さめの腹側の一節、300円でしたね。このお店、小さい鰹は安いんですよね。つまがなんかそんな気がしてご飯を炊くように用意していた、と言ってました。



 鰹はこれ。結構食べで有りましたね。



 紫蘇の葉を取ってきて載せて食べると美味しいですね。



 他に茄子と豚肉の味噌炒め。これは夏のおかずとして好きですね。辛めに。



 あとは枝豆とか。一回分ずつ冷凍してあるそうです。



 漬物は我が家スタイル、柴漬け(風?)



 つまは鰹が好きだし、チノにも血合いの所をあげられるしね、わたくしも大好きです。まあ飽きが来ないように週に一回ぐらいかな?今日は十一時就寝の予定でいます。問題は眠れるかどうかですね。相変わらず苦労しています。酒でも飲めれば良いんですがねえ。飲む気がしませんのでね。身体の具合ですね。
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凄いね、引き分けとは・・・

2018-06-25 12:19:32 | Weblog
 昨日は十時半過ぎに寝てしまいましてね、二時過ぎに起きたと思ったら試合は終わっていましたね。連日の観戦疲れか、起きていられなかったです。テレビを点けたらもうインタビューをしていましたね。なんだよう、勝てる試合だったじゃ無い、シュートが下手でしたねえ。勿体ないなあ。まあこれがサッカーなんでしょうね。でも引き分けで望みが出て来たみたいね。

 それからコロンビアの試合を視て朝食、つまが準備して行ってくれたから温めるだけ。



 昨日漬けたエゴマの葉もこんな風にご飯をくるんで一口。美味しかった。



 御風呂に入ってひげ剃り、シャンプー、さっぱりして八時前に寝付きました。十一時まで眠っていましたね。昔飼っていた猫が出て来てね、話をするんですね、これが。こういう夢は良いなあ。いつもは仕事の夢を見てうなされることが多くて嫌ですけどね。

 起きてからは食欲が無くてお昼はちょっとだけ。午後はこれから病院へ行って水曜日に診察の泌尿器科の採血に行って来ます。当日の検査では診察が何時になるか心配ですからね。帰りにちょっと買い物も。ではそろそろ着替えるかな。
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