相変わらず・・・

　睡眠は不調が続いて居ますね。昨日は12時丁度ぐらいに寝付いて気が付いて三時間ぐらい寝たかなあと思ったんですが、時計を見たらまだ二時でしたね。嫌になりました。それから眠れなくなり、つまが起きていって一時間ぐらい経った頃下へ降りましてね、もう朝御飯を貰おうとカレーを少し食べて朝食後の薬を飲み、目薬を一通り差しましてね、血圧も計りましてそれからまた寝ました。五時頃でしたねえ、参りました。

　九時過ぎにつまが仕事から帰ってきたのも分かりましたけどね、起きようと思っても身体が持ち上がらない。結局起きたのは十時でした。考えてみると、最初に眠れたのが二時間、寝直したのが五時から十時ですから五時間、なんだ、七時間しか寝ていないんだから眠いんですな。まあ起きましたけどね、つまが呆れてなんか言ってるのが聞こえましたから。

　ああ、昨日は眠り薬は飲みませんでした。この薬も毎日飲んでいると急にまったく聞かなくなるんですよね。少し止めておきましょう。

　今日は午後に散歩に出かけました。明日眼科のクリニックへ行くのでね、また緑内障のレーザー治療をやりましょう、なんて言われるとまた五万円札が飛んでいきますからね、心配だから銀行へ行って下ろして来ました。二カ所で半分ずつ下ろしてスーパーなども歩き回りましたのでね、万歩計は久しぶりに7000歩を越えましたね。ずっと体調不良気味で歩いていませんでしたからね、良かったですな。

　夕食は牛タンを焼く予定でしたので、何か良い包み菜をとつまに頼まれたんですが無くてね、手ぶらで帰りました。それでベランダ菜園のミントや紫蘇、芹と三つ葉、あとはキャベツぐらいでしたね。



　何時もの卵も焼いて。キャベツは炒めましたね。



　ああ、勿論白いご飯ね。



　味噌汁は具沢山で。ズッキーニ、大根と豆腐。



　あとは何時もの目刺しもね。



　南瓜の煮付け。



　わたくしは飲まないですぐに御飯。つまがワインを飲み終わるのを待ってお茶にして貰いました。冷凍室から青森の従弟が作っておくってくれた干し柿を頂きました。この枝の残し方が凄いんですよね。性格が出て居ますな、几帳面な。わたくしとは違いますな、あはは。



　今日も薬は無しで眠る予定で居ます。まあ明日の予約は夕方に近いですからね。