あんなに寝たのにまた眠い・・・

　どっか具合でも悪いのかしら？ええ、悪いんですね（笑）

　取りあえず、今夜の御飯です。野菜と牛肉のトマトソースのスパゲッティ。



　上にチャービルを刻んで載せましたね。パルミジャーノとタバスコ。今夜は珍しくつまも飲みませんでした。珍しい事です。だから明日は雨なのか？

　しかしまあ、今日は昼食後の薬を飲む準備した段階で忘れて寝ちゃったしなあ。どうも調子がおかしい。

　なぜこういう夕食になったかと言いますとね、日曜日に冷蔵庫が来ると、その前に中味を出して準備して、入れ替えをしなければなりませんよね、それを軽く済ませようと、中味を減らす為に買い物をせずに在庫で料理をしているわけですね。スパゲッティも牛肉も在庫、セロリ、シメジ、トマトソースも在庫ですしね。でもそれで食べられるんだから良いですよね。ずっと在庫で食べて居ればお金も減らないのにね。

　あしたは同窓会、ああ、面倒だなあ。まあ仲間と会うのは嬉しいですけどね、幹事だから面倒臭いだけですね。あしたは千円札を用意していかないとねえ。どうせ会計しなくちゃいけないから。500円玉はどうするかなあ。半端な会費にされちゃったから。会費が6500円で二次会が2500円だったかな。またもったいぶって一次会で帰るなんてやつもいるしねえ。両方で一万円なら面倒が無くて良いのにね。

　さて、せっかく眠いんだから寝ちゃいますかね。また起きたら起きたで考えましょう。ではおやすみなさい。

何なんでしょうかねえ・・・

　朝方、また二時間ほど眠りまして、ジムへ出掛けました。今日は下半身中心の筋トレをまず。これは7種類ほどマシンを使ってやりましてね、調子に乗って腹筋、背筋も60回ぐらいずつやりましてね、少しやり過ぎだったかも知れませんね。

　それからエアロバイクを40分漕ぎましてね、歩きとスーパー巡りで6000歩ぐらい歩きますから一万歩と同等のウォーキングと換算して良いでしょうね。そのあとストレッチを30分ばかりやって御風呂。いつものように洗ってますね。皮膚科の女医さんに言われたように、タオルでごしごし擦るのは止めました。軽く石鹸を塗るだけ、と言う感じ。これでアトピーみたいなのが治ってくれると良いのですが。帰りは歩きで。

　帰宅してお昼。簡単に食べて今日はもう良いやと昼寝、寝室のベッドで寝ました。足元の布団の上でねこさんが寝ていましたので起こさないようにそっと寝ましたが。

　なんとまあ、運動のしすぎなんでしょうかねえ。5時まで寝てしまいました。一度つまが起こしに来てくれたんですがね、そのまままた眠ってしまって。まあ疲れているのかもね。睡眠が上手く撮れないから余計に疲れが溜まっていくのかしら。

　明日は高校の同窓会、幹事でもあるしねえ。ちょっと負担が大きいですな。これが終われば死ぬまで幹事は回ってこないかなあ？まあ酒も飲みたくないし、気軽に付き合ってきましょう。何かどうでも良いことで気が重くなるおっさんでございました。

また眠れなかった・・・

　まあ、夕方二時間寝ましたからね。いやあ、起きてられないくらい眠いんですよね、昼間は。

　ボージョレーヌーボーを飲みましたし、病院の導入剤も飲みましたので、寝付きは良かったです。昼間寝たわりには早くに眠くなり9時過ぎに寝てしまいました。これは良いなあと思ったんですが、目を醒ましたのは1時40分だったかな？時計をちらっと見てまた眠りましたけどね。でも3時前に起き出してしまいました。6時間は眠れなかったですね。でも、夕方二時間先に眠ったと思えば8時間近く寝たんだからと自分を慰めてね。もうすぐ4時半、つまは仕事に出掛けます。わたくしも御飯を食べて少しまた横になりましょうか。そうすれば起きたらすぐでられますからね。

　そうそう、昨日良いことがありました。マイクロソフトから知らせがあり、office Macのアップデートがあるというので、それをインストール（というのかな？）して見ました。わたくしが使っていたofficeMacというのは、に三年前から動かなくなってしまい、新しいのを買おうかとか思ったんですがね、取りあえずMacの先生の同級生N君に見て貰ったんですが、こりゃあ駄目だと言うので、フリーソフトのOpenofficeというソフトを入れてくれ、それをずっと使っていました。マイクロソフトへの憎悪は弥増しとなっていましたがね（笑）誰か同じ被害者がいて、その声がやっと通ったんでしょうね。遅すぎますよ。まったく嫌な会社です。

　まあ余計な金を使わずに元に戻ってくれたことは有り難いです。

　さて、資源ゴミを出したら二時間ばかり寝られると良いな。ではおやすみなさ。