今日は一日ぼんやりと・・・

　まあ、駄目でしたなあ。食卓に座っている時間が殆どでしたね。Macintoshに向かってね、まあ一日調べ物をしてると言えば聞こえが良いですが、つまらん記事を読んでいるだけですな。テレビはもっとくだらないしねえ。何か面白いこと無いの？と一日思ってることが多いですね。

　そうそう、今日は靴の修理屋さんへ行って来ましたね。何年か前に買ったコールハーンのドライビング・シューズですね。これがなぜか、一番瘠せているときに買ったせいか、履けるんですけどね、靴下を穿かなければね。しかしわたくしは石田さんじゃあ無いからね、汗かきだし、靴下を穿きたいのでね、少し伸ばして貰おうと思い頼んで来ました。結構頼む人が多いらしくて、伸ばす機械が空くのが15日過ぎだそうで、出来上がるのは18日過ぎだそうです。かまいませんよと言い、お金を払って帰って来ました。お金は1000円で少しお釣りが来ましたわ。

　そう言えば、事故の後の治療に通っていた整形外科で、良く一緒になる人で石田純一さんという人が居ましてね、名前を呼ばれると他の患者がえっ？と振り返るんですが、別に普通のおじさんでした。結構おしゃれな方でしたけどねえ、本人はもう慣れているんでしょうね。

　今夜の珍しい食べ物は鮎の塩焼きでした。もう落ち鮎というやつで、お腹は卵で膨らんでいましたね。背骨から上の肉だけを丁寧に取りましてね、その卵と皮は人間が食べましてね。身はこの人がぱくぱくと。





　今日のメインは米国産牛バラ肉の焼き肉でした。カルビですな。ちょっと肉が薄切り過ぎたかなあ。脂はそう多くなくて良い感じでしたけど。臭みも無く、味は良かったです。フライパンで焼いたので、そのあとの油で卵焼きを。



　付け合わせの野菜はサンチュ、蒸したブロッコリー、クレソン。



　こんな風に巻いて食べました。ああ、キムチも載せてね。



　具だくさんの味噌汁、モヤシ、ズッキーニ、里芋、ナメコ、それに豚肉。今日は辛くしなかったです。



　今日は昨日処方して貰った「正しい」睡眠導入剤を飲んで10時に寝付く予定です。もう薬局の薬はこりごり。

　

ああ、どうにもしょうがない・・・

　確か、5時過ぎにまた寝たと思います。9時過ぎにつまが帰って来たのも分かったし、何度か起きなくて良いのか？と聞かれたんですがね、起きられなくてね、12時過ぎまで眠ってしまいました。

　今日水曜日は眼科のクリニックは午後は休みなんですよね。一日駄目にしてしまいましたね。なんか眠っている間に鼻が詰まるらしく、口がからからになって目を覚まします。また凄い鼾を掻いているのかなあ。

　のそのそと起き上がってお昼にして貰いました。お昼はラーメンです。ちゃんと製麺屋さんの卵麺。やはり生麺は美味しいなあ、当たり前か。

　いえね、最初は寝ぼけた頭で午後行けば良いと思って二度寝、三度寝をして居たんですが、起き上がって診察券を確認すると午後は休診になっていましたねえ。困ったものです。明日ジムから帰ってお昼を食べた後行こうかと思っていたんですが、明日は祭日じゃん、がーん。よしよし急ぐ旅では無し、来週行くかなあ、それとも土曜日にしますかねえ。まあ、暇な隠居暮らし故。

　仕事から引退してみると、祭日なんてのは一番イメージが湧きませんねえ。働いている頃は嬉しかったものですがね。いまでは毎日が休みなんですから。これで金があれば言うこと無いんですけどね。それにつけても、か。よし、今週のあと三日はちゃんとした薬を飲んで寝て、昼寝もしないようにし、早寝早起きで頑張りましょう。

　そうそう、明日は多分ジムで80歳のボディ・ビルダーのおじいさんがコーチをしてくれることでしょう。謙虚に教えていただこうと思っています。頑張るぞ。

やっぱり駄目か・・・

　昨日は12時就寝、今朝は3時に起きてしまいました。やっぱり駄目でしたね。昼寝をすると駄目なんでしょうね。でも昨日は結構疲れてしまいましてね、吸い込まれるように眠ってしまいましたから。今日は昼寝しないように気を付けましょうね。

　市販の導入剤を飲んで寝ましたけど、まったく効果が無かったみたいです。夢を見て、安眠している感じがしなかったです。

　さっき、つまが仕事に出掛けました。送り出したから寝ましょうかねえ。やっと少し眠れそうな感じが。まあ9時に起きて10時に眼科へ行ければね。駄目だったら午後の診察で行きましょう。

　一時、随分と調子が悪かった泌尿器科的症状もなぜか随分と良くなって来ました。骨盤底筋運動の効果が現れてきたんでしょうかね。まだ半信半疑という感じですね。腎臓内科で処方されている利尿剤、一時気に病んで二三日止めたりしていましたが、最近はそう頻尿だとも感じなくなりました。良くなって来たんですかね。

　眠気がやっと来てくれたようです。また一寝入りいたしますか。ではおやすみなさい。