微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

おやすみなさい

2022-12-25 00:22:58 | 
ゆっくりゆっくりの呼吸
呼吸に意識を向けながら
眠りに入ります
目覚めたら
新しい一日
おやすみなさい
眠れますように🍀

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« おつかれさま | トップ | 聖夜 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。