微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おやすみなさい

2022-12-22 23:44:38 | 
風と雪
明日は大雪かな
すう息はく息を意識します
ゆっくりとした呼吸とともに
眠りに入ります
おやすみなさい
良い眠りを

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