微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

眠れますように

2022-12-18 01:24:23 | 心
冷えていますね
暖かくしておやすみなさい
すう息はく息を意識し
ゆっくりとした呼吸をします
眠れますように
おやすみなさい

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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