微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

風を感じながら

2016-02-19 06:03:36 | 
時折風が吹いています

風を感じる
風を感じながら呼吸を整えます

息を吸って私は静か

息をはいて私は生きている

呼吸を整え静寂の中に心をおきます

心の避難場所

りとりーとのはじまりです

いつもともに
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