今日もゲリラ豪雨

天気予報は当たるもので、今日もまた、にわか雨が降るという、その通りになった。
今日の場合は午後１時頃降り始めた。昨日より２時間くらい早い。
東京都内は、大雨洪水警報。一番ひどい時は、外を歩いたら傘があってもずぶ濡れだっただろう。昼休みに、外に出ていた人は戻って来る時にひどいことになり、午後、外に出かける人は大変だった。しかし、雷は昨日程ではなく、雨も１時間足らずで止んだ。

和光市では、クルマが水没したそうだ。線路などと立体交差して、地下に潜っている道路を、「アンダーパス」というらしい。この言葉は初めて知った。
知らずに進んで行くと、路上が見えないので、いきなり水たまりに入ってしまうようだ。大雨の時には、そういうところは徐行して、水が溜まっていないかどうか確かめてから進んだほうがよさそうだ。

我が家のベランダでは、最近、黄色いハイビスカスが咲き始めたが、こんな天気ゆえに、眺める暇もなく時が経ってしまう。ハイビスカスの花は、１日しか咲かないので、姿をろくに見ずに終わってしまうのはもったいない。今日も、夕方帰宅したら、２つの花が咲いていたが、すでに暗くなってしまったので、そのままとなった。サンパチエンスも咲き始めた。最初に１つ、それから毎日１個ずつ増えてきたが、最初に咲いたのがしおれてしまって今は３つくらい咲いている。どっちも夏らしい花である。

ゴーヤも咲いているが、昨日の大嵐で、新しくて大きな葉っぱが数枚ちぎれて落ちたりしてしまった。相当強い風雨だったようだ。あるいは、雹にやられたのかも？
これらの面倒もよく見れないままに、時が経ってしまう。

今日は、久々に筋トレに行った。水曜日は整形外科が休みだからだ。
最近は、毎日のように通っていた筋トレの代わりに、整形外科に行くことが多くなっている。整形外科は、本来、１日おきくらいに行きたいところ、水曜休みというのがちょっと不便だ。本当なら、月・水・金と理学療法を受けたいところである。ならば、火・木・土にすればいいのだけど、普通は仕事の帰りに寄るので、土曜日にわざわざ自宅から出かけて行く気になれないし、貴重な休みをつぶしたくない。
となると、月・火・木・金をどう組み合わせるかだ。週３回行こうとすると、どこかで２日連続になってしまう。まあ、だんだん良くなってきているので、月・木か火・金くらいにして、あとは筋トレに行ければいいなとも思う。

五十肩は、「肩関節周囲炎」と言うのがちゃんとした名前のようだ。炎症が起きているうちは痛いので無理はできない。炎症が治まると急に痛くなくなるらしい。山は超えたようなので、もう少しの辛抱だ。