今日はもちろん筋肉の疲労がひどく完全休養日です
寝る前にストレッチ多めにやらなくては
自宅から徒歩１分にセブンイレブンがやってきました。家族みんなで喜んでいます。道をわたらないと行けないのがマイナスかな・・・ピンボケでスミマセン
明日から子供と北海道にスノボ
に行ってきます。転ばないようにチンタラ滑ってきます。
***3月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ 10.5Ｋ
Ｂｉｋｅ 120K
ＲＵＮ 91Ｋ
Ｇｏｌｆ 0球
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